不吃藥就能搞定「胃堵堵」 | 合法藥品大搜索

2017年9月15日—很多人遇到脹氣、胃堵堵、絞痛、很順手就會服用胃藥、胃乳片來控制不舒服的感覺，但有時可以不用服藥就能緩解症狀。針對一般人最常見的胃 ...

如果是病毒感染引起的噁心和嘔吐，可能持續數小時到兩、三天。

1.禁食和停止飲水數小時，讓胃休息。

2.嘗試含冰塊或小口吸啜淡茶、清湯、稀釋過的運動飲料，少量多次補充，預防脫水。

3.開始嘗試低纖維食物，如蘇打餅乾、果凍、白饅頭、蒸蛋、米飯等。如果又嘔吐，需再次禁食。