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Podcast EP.98[1] 《#學得更好》六個幫你「學得更好」的學習步驟 問你一個問題:「一個人的一生當中,最重要的能力是什麼?」你的答案是什麼?英國知名教育顧問、同時也是心智圖的發明人東尼.博贊(Tony Buzan)他的回答是:「學習『如何學習』是一個人的一生當中最重要的能力。」掌握學習方式的人,更容易達成生活中各種領域的進步。 部落格文章 https://readingoutpost.com/learn-better/[2] Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/[3] . #這本書在說什麼? . 《Learn Better 學得更好》的作者是美國教育研究專家烏瑞克‧鮑澤(Ulrich Boser),他年幼時雖然被診斷為 「學習遲緩兒」,但是他在掌握「如何學習」的技巧之後,成績開始大幅進步。作者自己本身,可說是這本書的最佳代言人,他對學習的熱忱在這本書中表露無遺。
我很喜歡作者把學習的方法,拆解成各種具體的步驟,搭配許多真實的研究案例和成果,顛覆了許多我們習以為常的舊學習方法。例如有效的學習應該是「主動參與式學習」、「經常回顧與反思」、「懂得尋找類比與關聯」…等。
這些看似簡單易懂的方法背後,作者會詳細說明使用的原因與時機。書中給出明確的執行步驟,讓無論何種資質或程度的人,都有機會採取書中的方式,循序漸進掌握學習的奧妙。閱讀的過程中,我跟著作者的步調,時而對自己提出問題,時而闔上書本反思自己的學習歷程。
這篇文章我除了用心智圖整理這本書的精華之外,也回顧我自己經營部落格的「學習寫作之旅」,與這些學習步驟有哪些相關性,試著讓自己朝向學得更好、寫得更好的方向邁進。 . #如何學得更好的6個步驟 . 在我回顧自己學習寫作的歷程之前,我想先用一張「心智圖」來展現這本書提到的學習步驟與技巧,誠如作者說:「心智圖可以幫助我們思考和發現內在關係」。這些學習步驟之間,彼此互相有關聯;學習就是一場「心智活動」。
1. 尋找價值:如果不想學,就不可...
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【亞敏諾軟膠囊】多發性神經炎、腳氣病、維他命B1缺乏症
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【愛利肝軟膠囊】當做治療慢性肝病、肝硬變及脂肪肝之佐藥。
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【蓋抹滅清毒膠囊200毫克】吸附干擾胃腸道的細菌性毒素、消化性毒素及其他有機性廢物、解除腸內滯留氣體及有關症狀。
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【養肝樂膠囊】急慢性肝炎、肝變硬症、脂肪肝之佐藥
藥品名稱:養肝樂膠囊許可證字號:衛署藥製字第027407號許可證種類:製 劑適應症:急慢性肝炎、肝變硬症、脂肪肝之佐藥劑型:藥...
【清體膠囊】吸附干擾胃腸道的細菌性毒素,消化性毒素及其他有機性廢物,解除腸內滯留氣體及有關症狀。
藥品名稱:清體膠囊許可證字號:衛部藥製字第058249號許可證種類:製 劑適應症:吸附干擾胃腸道的細菌性毒素,消化性毒素及其他...
【派利使健膠囊】膽道運動機能障礙、膽石症、膽囊炎、膽管炎、膽囊割除後遺症之痙攣性疼痛
藥品名稱:派利使健膠囊許可證字號:衛署藥輸字第003209號許可證種類:製 劑適應症:膽道運動機能障礙、膽石症、膽囊炎、膽管炎...
【全治肝膠囊】慢性肝病之佐藥。
藥品名稱:全治肝膠囊許可證字號:衛署藥製字第027498號許可證種類:製 劑適應症:慢性肝病之佐藥。劑型:藥品類別:醫師藥師藥劑...
【好利特膠囊】高脂質血症
藥品名稱:好利特膠囊許可證字號:衛署藥輸字第004411號許可證種類:製 劑適應症:高脂質血症劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主...
【飛力肝膠囊】膽囊炎、膽道炎、肝炎、卡他性黃疸
藥品名稱:飛力肝膠囊許可證字號:衛署藥輸字第000493號許可證種類:製 劑適應症:膽囊炎、膽道炎、肝炎、卡他性黃疸劑型:藥品...
【諾得膠囊】吸附干擾胃腸道的細菌性毒素、消化性毒素及其他有機性廢物、解除腸內滯留氣體及有關症狀
藥品名稱:諾得膠囊許可證字號:衛署藥輸字第019929號許可證種類:製 劑適應症:吸附干擾胃腸道的細菌性毒素、消化性毒素及其他...
【欣肝寧軟膠囊】慢性肝病、肝硬變及脂肪肝之佐藥。
藥品名稱:欣肝寧軟膠囊許可證字號:衛署藥製字第047992號許可證種類:製 劑適應症:慢性肝病、肝硬變及脂肪肝之佐藥。劑型:藥...
【保舒德膠囊】神經痛、齒痛、月經痛、分娩後疼痛、手術後疼痛、頭痛、及其他炎症伴隨之疼痛
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藥品名稱:脾肝寧軟膠囊許可證字號:衛署藥輸字第007381號許可證種類:製 劑適應症:肝炎、黃膽、脂肪肝、膽囊炎、肝膽疾患續發...
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【保膽清錠(去氫膽酸)】膽石症、膽囊炎、膽道炎、膽管炎、膽道蠕動障礙、急慢性肝炎、肝硬變症鬱血肝、腎性妊娠中毒、膽汁分泌不全引起之消化、吸收不良、助長脂肪及脂溶性維他命之吸收
藥品名稱:保膽清錠(去氫膽酸)許可證字號:衛署藥製字第022172號許可證種類:製 劑適應症:膽石症、膽囊炎、膽道炎、膽管炎、...