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2020年1月16日—雌激素過低背後的科學原理當我提到雌激素這個名詞時,大多數是指雌二醇,也就是在女性生育年齡濃度最高的一種雌激素。從青春期到更年期 ...
雌激素過低背後的科學原理當我提到雌激素這個名詞時,大多數是指雌二醇,也就是在女性生育年齡濃度最高的一種雌激素。從青春期到更年期前期,妳所製造的雌激素中有80%都是雌二醇。10%是雌三醇,也就是更年期的主要雌激素。
雌激素過低可能影響的層面都是女性最在意的:食欲和體重、睡眠、性愛,以及生育力。
1. 體重和食欲
雌激素過低會刺激食欲。耶魯的研究人員發現雌二醇在體內使用和瘦體素相同的生物化學路徑,而瘦體素是一種由脂肪釋放的賀爾蒙,啟動後就會按下「飢餓按鈕」,告訴妳妳需要食物。
當雌激素值正常時,瘦體素就不會觸發食欲。反之,雌激素越低,妳就會越飢餓。
以下是42歲的凱薩琳的經歷:「我從3年前,也就是39歲的時候,開始注意到自己的飢餓感增加。我會在三更半夜起來,需要吃東西才能繼續回去睡。現在我都靠雌二醇乳霜,每次在半夜醒來就抹一點,飢餓感就會消失。」
2. 性愛
雌二醇會讓性器官的皮膚變得敏感,充滿神經分布和血液供給。若女性的雌二醇偏低,大腦中的賀爾蒙控制中心就會以為她身陷危險,而此時她最不需要的就是懷孕。因此陰道會變乾,而密布在陰蒂、G點,以及小陰脣(外陰部的內脣)的神經也會開始消失。
有時候那些富有彈性、具適應力而且充滿血液供給的組織會乾涸得像沙漠一樣,溼滑就像是遙遠的回憶,而性高潮可能隱約得讓人根本察覺不出來。一位患者挖苦地說:「那就好像我丈夫努力想要讓我和我的陰蒂歡愉,卻被層層的棉被給擋住了。他得花費加倍的功夫。何苦呢?」
3. 情緒
雌二醇會讓妳的身體充斥著血清素,也就是那種讓妳感覺良好的神經傳導物質。當雌二醇在更年期前期開始減少時,血清素值就會下降,有時甚至會引發憂鬱症。事實上,有許多更年期前期的患者告訴我,她們覺得自己好像快瘋了,意思是她們的情緒會突然變得難以預料和暴躁。
4. 骨骼
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