【病毒高峰期】解構3大高危致敏區:教你制止過敏、增強抵抗 ... | 合法藥品大搜索
新冠肺炎疫情持續,加上每年三、四月是春天換季,絕對可說是病毒散播高峰期。因此,保持良好的免疫健康是當下大家都要注意的事。根據美國國家生物技術信息中心研究指出,長期暴露於懸浮粒子、臭氧和二氧化氮高濃度水平,會增加過敏性疾病發作的風險,例如:過敏性鼻炎、濕疹、哮喘的發作以及免疫力調節。其實過敏症狀是免疫系統抵抗異物的反應,因此應保持良好的免疫健康,以加強自身保護能力。大家防疫之餘,都不應忽視港人常見的敏感症狀。
要知道造成致敏的成因有許多,其中與室內外的污染物有絕對的關係,當中長期鼻敏感絕對是典型的敏感症狀之一,處理不當的話,除了引起頭痛、精神不集中及睡眠質素下降等外,工作或生活都會受到影響,所以減少接觸致敏原便變得非常重要。
因此本文整合了「三大常見室內外高危致敏區」,為大家講述以下不同範疇地點和數據及其致敏成因,從而教大家分清鼻敏感與感冒之分別,以加強自身保護能力。
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三大常見室內外高危致敏區
1)高危巴士交匯處:二氧化碳值超標3倍
馬路旁的巴士站,或是巴士交匯處是最常見的高危致敏區!根據「民間組織107動力」於2019年到訪10個曾被指環境有問題的交通交匯處量度空氣質素,結果顯示有6個交匯處的PM2.5值高於世衛標準,其中更有3個交匯處超出香港環保署標準。當中以彩明公共運輸交匯處的環境為最差,PM2.5指數大大超出世衛24小時標準3.4倍。因此當市民大眾長期在這些高濃度污染地區候車時,便會吸入有害廢氣,形成加劇過敏的反應。
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2)家中有寵物:對動物毛髮敏感的人士
寵物是不少人家中成員之一,但...
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