吃褪黑激素幫助睡眠?有副作用嗎?3類人最好別吃 | 合法藥品大搜索
所以褪黑激素與睡眠的時間息息相關,在醫學上也慢慢運用來調整睡眠,尤其是時差的問題。
而褪黑激素的神奇功效還不僅於此,號稱能延緩老化、預防心臟病、糖尿病及白內障,甚至不僅可以預防癌症,還可治療癌症,也就是因為這般的神奇功效,褪黑激素約在1990年前後,開始在美國引起大眾及醫療體系的討論,說是襲捲全球的一股風潮也不為過,這股風潮也延燒至台灣,當時並可以在書架上找到1-2本專談褪黑激素的書籍,可見當時的熱潮。
不過,其實不難想像,當世界上出現了一顆號稱可以恢復青春、遠離疾病,還可以安穩睡眠的神奇玩意,想當然,引起所有人的焦點。
而關於褪黑激素到底有多神奇?我想也許有機會再來多談,這篇文章主要是整理了一些資料來聊聊,這樣一個神奇的小藥丸(嚴格來說,它甚至不是藥丸!),看來有如此多功效,又為何遲遲無法進口台灣,除了目前尚缺乏臨床實徵研究外,在使用上又需要注意哪些呢?
褪黑激素目前在美國還屬於保健類食品,而非醫療藥品,另外,再加上各個製造廠商製造的成份其實不一,所以導致,其臨床上之真正療效頗難收集,也有待證實。
以下,是從醫學期刊及網路資源所整理的一些褪黑激素安全性資料,提供讀者參考:
1、FDA在開放櫃台都可以買到的情況下,並沒有令人擔憂的副作用報告出來。唯有一些輕度的副作用,常見胃腸不適、過敏等報告。
2、美國國家衛生院的老化中心曾警告:褪黑激素可能會引起白天意識不清,昏睡,第二天起床後頭痛。此外,也不排除有惡夢、頭痛、早晨體力不佳、情緒低落等影響。但值得提醒的是,這些對身體的影響,其實在任何助眠類的藥物上,也都可能會出現。
3、部分動物實驗指出,褪黑激素會令血管收縮,因此高血壓和心血管疾病使用時需特別小心。
4、也有醫師警告,褪黑激素多是一些健康食品工廠製造,其品管水準不一,在購買及使用上,需注意來源是否可靠及安全。
此外,以下的人們及健康情況,建議應該避免使用,或在使用褪黑激素時,一定要遵循睡眠專科醫師的建議: ...
Natrol | 合法藥品大搜索
吃褪黑激素幫助睡眠?有副作用嗎?3類人最好別吃 | 合法藥品大搜索
小甜甜狂吃褪黑激素...還是失眠!專家打臉Sandy「超專業講解 ... | 合法藥品大搜索
每晚服用「褪黑激素」助眠,對身體來說安不安全? | 合法藥品大搜索
美國Natrol 高級睡眠褪黑激素10mg 60錠 | 合法藥品大搜索
藥局藥品褪黑激素 | 合法藥品大搜索
褪黑激素 | 合法藥品大搜索
褪黑激素治失眠? | 合法藥品大搜索
褪黑激素的14種功效及副作用(18點使用禁忌要小心) | 合法藥品大搜索
【異纈草酸溴】鎮靜、鎮痙劑
藥品名稱:異纈草酸溴許可證字號:內衛藥輸字第000482號許可證種類:原料藥適應症:鎮靜、鎮痙劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略...
【"五洲"潰停亞膜衣錠100毫克】思覺失調症、雙極性疾患之躁症發作。
藥品名稱:"五洲"潰停亞膜衣錠100毫克許可證字號:衛署藥製字第057304號許可證種類:製 劑適應症:思覺失調症、雙極性疾患之躁...
【永得保】骨疏鬆症、複雜性骨折、嚴重火傷
藥品名稱:永得保許可證字號:內衛藥輸字第005681號許可證種類:製 劑適應症:骨疏鬆症、複雜性骨折、嚴重火傷劑型:藥品類別:須...
【賽可速片】精神神經症、癲癇症
藥品名稱:賽可速片許可證字號:衛署藥輸字第000065號許可證種類:製 劑適應症:精神神經症、癲癇症劑型:藥品類別:須由醫師處方...
【DL-色氨酸】營養劑
藥品名稱:DL-色氨酸許可證字號:衛署藥輸字第000087號許可證種類:原料藥適應症:營養劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:T...
【"十全"得安錠(鹽酸三氟陪拉辛)】精神病狀態、噁心、嘔吐、攻擊性與破壞性之行為障礙
藥品名稱:"十全"得安錠(鹽酸三氟陪拉辛)許可證字號:衛署藥製字第023466號許可證種類:製 劑適應症:精神病狀態、噁心、嘔吐...
【普憂寧膠囊30毫克】重鬱症、廣泛性焦慮症、糖尿病周邊神經痛、纖維肌痛。
藥品名稱:普憂寧膠囊30毫克許可證字號:衛部藥製字第059210號許可證種類:製 劑適應症:重鬱症、廣泛性焦慮症、糖尿病周邊神經...
【替尼達諾】陰道滴蟲感染症
藥品名稱:替尼達諾許可證字號:衛署藥輸字第021146號許可證種類:原料藥適應症:陰道滴蟲感染症劑型:藥品類別:製劑原料主成分略...
【溴化丙烷基林】胃、十二指腸潰瘍
藥品名稱:溴化丙烷基林許可證字號:衛署藥輸字第004028號許可證種類:原料藥適應症:胃、十二指腸潰瘍劑型:藥品類別:製劑原料主...
【百非納靜】抗精神病藥物
藥品名稱:百非納靜許可證字號:衛署藥輸字第005340號許可證種類:原料藥適應症:抗精神病藥物劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述...
【甲溴化甲-氮六圜/酯】膽鹼激性阻滯劑
藥品名稱:甲溴化甲-氮六圜/酯許可證字號:衛署藥輸字第012439號許可證種類:原料藥適應症:膽鹼激性阻滯劑劑型:藥品類別:自用...
【舒暢樂錠10公絲】腦血管障礙症狀之緩解、末梢血管疾病(動脈硬化閉塞症、血栓閉塞性血管炎、和雷諾氏病)
藥品名稱:舒暢樂錠10公絲許可證字號:衛署藥輸字第010834號許可證種類:製 劑適應症:腦血管障礙症狀之緩解、末梢血管疾病(...
【耐脂可朗膠囊】高脂質血症
藥品名稱:耐脂可朗膠囊許可證字號:衛署藥輸字第004803號許可證種類:製 劑適應症:高脂質血症劑型:藥品類別:須由醫師處方使用...
【布馬平】寧神劑。
藥品名稱:布馬平許可證字號:衛署藥輸字第024799號許可證種類:原料藥適應症:寧神劑。劑型:第四級管制藥品藥品類別:製劑原料主...
【安心定膠囊100公絲】高血壓、狹心症、心律不整(心室性心律不整、上心室性心律不整)
藥品名稱:安心定膠囊100公絲許可證字號:衛署藥輸字第021552號許可證種類:製 劑適應症:高血壓、狹心症、心律不整(心室性...