台人年吞3億顆軟便藥,日醫1分鐘體操解3種便秘 | 合法藥品大搜索
2018年7月9日—...萬人有便秘問題,健保署指出,2015年國人十大用藥排行裡,光是軟便、消脹氣藥就在排行榜裡面佔了三項,具軟便效果的氧化鎂,台灣人一年 ...
【早安健康/張承宇報導】國人約有25%受便秘困擾,尤其是需要久坐的上班族,約有525萬人有便秘問題,健保署指出,2015年國人十大用藥排行裡,光是軟便、消脹氣藥就在排行榜裡面佔了三項,具軟便效果的氧化鎂,台灣人一年就吃掉三億多顆!專業醫師也指出,便秘除了讓腹部不適,還可能造成痔瘡、食慾不振、長痘痘、大腸憩室炎等問題。不過,便祕其實根據成因可以分成多種類型,如果想要對症下藥改善,可能緩不濟急,究竟有沒有簡單的方式就能改善各種便祕呢?日本專業醫師傳授這一招,只要1分鐘,同時擊敗3大便秘魔王!
台灣2成人口有慢性發炎困擾?!〉早安健康10月號《終結慢性發炎》名醫親授解心毒&環境毒12招,助你無痛養成抗炎體質![1] 便秘症狀和便祕類型有哪些? 台中林新醫院大腸直腸科主任許格豪曾在受訪時表示,便秘會讓身體的廢物、毒素無法隨著糞便排出,容易造成食慾不振、口臭、腹痛、脹氣、長痘痘等問題,嚴重時甚至會引發痔瘡、排便疼痛、大腸憩室炎,建議積極改善。日本內科醫師橋本和哉則指出,慢性便秘根據不同原因,大致可分成3種類型:
直腸型便秘:可能是因為自律神經失調造成的,會讓患者沒什麼便意,而且上完廁所會有殘便感。日本胃腸科醫師今村甲彥指出,年長者常見直腸型便秘和遲緩型便秘合併發生。 遲緩型便秘:腹部肌力不足,可能造成腸道蠕動弱化,難以將糞便排出。常見於糖尿病患者、高齡長者身上。日本整形外科醫師山田惠子強調,女性腹部肌力通常比男性弱,更容易罹患遲緩型便秘。 痙攣性便秘:結腸運動過於強烈而痙攣,使腸道過窄,糞便無法順利通過,且常常和腹瀉交替發生。今村甲彥表示,痙攣性便秘可能是壓力大造成的,患者以年輕女性族群較多。 便祕怎麼辦?1分鐘瑜伽改善便秘造成便祕的原因不盡相同,往往讓我們無從下手,但是透過橋本和哉傳授的簡單瑜伽動作,只要1分鐘,就能增進自律神經平衡、強化腹部肌力、消除壓力,一舉三得,同時改善這三種情況造成的便秘。
下一頁做簡單瑜伽改善便秘...
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【雅伯痔栓劑】痔瘡及肛門直腸裂隙和破裂所引起之疼痛、出血、搔癢及發炎。
藥品名稱:雅伯痔栓劑許可證字號:衛署藥製字第047550號許可證種類:製 劑適應症:痔瘡及肛門直腸裂隙和破裂所引起之疼痛、出血...
【"南光"胃使可胖注射液】胃腸痙攣及運動亢進、膽管痙攣及其運動障礙、尿路痙攣、女性生殖器之痙攣症狀。
藥品名稱:"南光"胃使可胖注射液許可證字號:內衛藥製字第010222號許可證種類:製 劑適應症:胃腸痙攣及運動亢進、膽管痙攣及其...
【欣來福片劑】便秘
藥品名稱:欣來福片劑許可證字號:衛署藥輸字第001768號許可證種類:製 劑適應症:便秘劑型:藥品類別:須經醫師指示使用主成分略...
【三矽酸鎂】製酸劑。
藥品名稱:三矽酸鎂許可證字號:衛署藥輸字第018944號許可證種類:原料藥適應症:製酸劑。劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:MAG...
【氫氧化鎂濕的乳膠体】制酸劑
藥品名稱:氫氧化鎂濕的乳膠体許可證字號:衛署藥輸字第001283號許可證種類:原料藥適應症:制酸劑劑型:藥品類別:自用製劑原料主...
【痔瘡栓劑】內痔核、外痔核、痔出血、腔門裂創、腔門周圍炎、痔手術後的預防感染
藥品名稱:痔瘡栓劑許可證字號:衛署藥製字第013188號許可證種類:製 劑適應症:內痔核、外痔核、痔出血、腔門裂創、腔門周圍炎...
【鎂舒樂內服液】緩瀉劑。
藥品名稱:鎂舒樂內服液許可證字號:衛署藥製字第037816號許可證種類:製 劑適應症:緩瀉劑。劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主...
【得胃能300公絲錠(希每得定)】十二指腸潰瘍、胃潰瘍
藥品名稱:得胃能300公絲錠(希每得定)許可證字號:衛署藥製字第024734號許可證種類:製 劑適應症:十二指腸潰瘍、胃潰瘍劑...
【信鎮寧糖衣片五公絲】焦慮狀態、急性酒精戒斷症候群
藥品名稱:信鎮寧糖衣片五公絲許可證字號:內衛藥製字第009491號許可證種類:製 劑適應症:焦慮狀態、急性酒精戒斷症候群劑型:...
【"新喜"秘暢腸溶錠(秘可舒)】緩解便秘。
藥品名稱:"新喜"秘暢腸溶錠(秘可舒)許可證字號:衛署藥製字第021561號許可證種類:製 劑適應症:緩解便秘。劑型:藥品類別:醫...
【卡達樂錠300公絲(矽酸鎂鋁)】胃酸過多、胃卡答兒、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸內異常醱酵
藥品名稱:卡達樂錠300公絲(矽酸鎂鋁)許可證字號:衛署藥製字第012822號許可證種類:製 劑適應症:胃酸過多、胃卡答兒、胃...
【特可舒錠0.5公絲(迪皮質醇)】風濕性關節炎、腎炎症候群、過敏性疾患、支氣管氣喘、皮膚炎
藥品名稱:特可舒錠0.5公絲(迪皮質醇)許可證字號:衛署藥製字第005286號許可證種類:製 劑適應症:風濕性關節炎、腎炎症候...
【氫氧化鋁凝膠錠】緩解胃部不適或灼熱感、胃酸過多、消化不良。
藥品名稱:氫氧化鋁凝膠錠許可證字號:衛署藥製字第004876號許可證種類:製 劑適應症:緩解胃部不適或灼熱感、胃酸過多、消化不...
【派通暢浣腸液】緩解便袐。
藥品名稱:派通暢浣腸液許可證字號:衛部成製字第016882號許可證種類:製 劑適應症:緩解便袐。劑型:藥品類別:成藥主成分略述:G...
【百賜隆軟膠囊】老年人生理的、心理的功能減退及睡眠不穩
藥品名稱:百賜隆軟膠囊許可證字號:衛署藥輸字第009573號許可證種類:製 劑適應症:老年人生理的、心理的功能減退及睡眠不穩劑...