大家都在討論的賽洛美，妳吃對了嗎？ | 合法藥品大搜索

2020年9月29日—賽洛美的正式學名是神經醯胺(Ceramide)，本就大量存在人體皮膚角質層...上段提到口服適量的賽洛美並無明顯副作用，而我們在日常中也能從 ...

近幾年很火紅的潤澤成分「賽洛美」，從化妝水到面霜，從外用保養品到內服保健品都可以看到它的蹤跡，但是賽洛美到底是什麼？有何功效？使用量要達多少才見效？是否有其使用上的限制或副作用，讓我們一起來了解吧！

近年討論度很高的賽洛美是什麼呢？

生活與物質條件大幅改善的現代化現象之一，就是人們看起來普遍比實際年齡要年輕一些，這要歸功於台灣保養品市場的競爭永遠是如此白熱化；畢竟在台灣氣候濕熱、乾冷的交互摧殘下，一般人皮膚打娘胎就麗質天生的還真找不到幾個，尤其長期暴露於空汙、烈陽、飲食、壓力等各種環境傷害下，卻不勤快做好內外保養的人，老化的速度往往更快！

你有聽過近年被廣泛應用於各種內外用保養品的「賽洛美」嗎？討論度超高的賽洛美究竟是什麼呢？賽洛美的正式學名是神經醯胺(Ceramide)，本就大量存在人體皮膚角質層中，佔細胞間脂質的40-60%；神經醯胺同時具有親水與親油的特性，除了維持皮膚表層柔軟度與保濕能力，還能形成自然屏障防止水份從皮膚散失，達到「鎖水」功效。

就像小寶寶的皮膚之所以如此水潤澎彈是因為在我們剛出生時，皮膚飽含神經醯胺與膠原蛋白，但隨年齡增長，膠原蛋白跟神經醯胺從體內不斷流失，因此才造成暗沉、粗糙、乾燥、蠟黃及皺紋悄悄爬上臉的結果。

賽洛美對人體有什麼幫助呢？賽洛美副作用有哪些？

正因為人體的膠原蛋白跟賽洛美(神經醯胺)會不斷流失，所以隨著年齡做補充，是維持肌膚健康與展現年輕的不二方法啦！具有強大保濕鎖水能力的賽洛美對人體還有哪些幫助呢？

1)增加皮膚的保水度及減少經皮水分散失。

2)改善異位性皮膚炎的症狀，減輕騷癢不適。

3)減少皮膚粗糙、鱗屑剝落狀況。

4)鞏固肌膚屏障，改善角質結構。

總而言之，其功效在促進角質健康代謝，透過平衡角質層裡的油脂與水分有效地為肌膚鎖水保濕，並在...