【維他命B雜】功效、食物來源、副作用及缺乏症狀一次看 ... | 合法藥品大搜索
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維他命B雜是什麼?工作壓力大、不少人都會選擇攝取維他命B雜,改善長期缺乏運動,導致乏力、失眠等問題!下文解構維他命B的功效、食物來源、副作用及缺乏症狀等,讓大家多多了解這款B群營養素!
「維他命B雜」懶人包
維他命B雜是什麼? 維他命B雜食物 好處與副作用 誰最需要補充維他命B雜? 缺乏維他命B 8大症狀1. 維他命B雜是什麼?
相信大家都對維他命B雜素有聽聞,但大家對於維他命B雜中有蘊含幾多種元素,恐怕就未必了解清楚!其實維他命B雜主要由8種維他命B組成,包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9及B12,它們各有不同的成分及功效,如菸酸、泛酸、吡醇、葉酸等等,都是身體活動所需的輔助品!
一般而言其實只要保持均衡飲食,較少會出現缺乏維他命B雜的情況。而一旦身體缺乏維他命B,也有不少人會透過食用維他命B雜的補充劑,藉此補充營養。
2. 含維他命B雜的食物
前文提過,只要保持均衡飲食的話,一般都不會出現過度缺乏維他命B雜的情況。但若果真的有以上提到的缺乏症狀,大家可以先從飲食入手,多攝取維他命B含量較高的食物,去觀察身體是否有改善的情...
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【協復鼎膠囊】對本劑有感受性的細菌引起之下列感染症:支氣管炎、支氣管擴張症感染、慢性呼吸道疾患二次感染、腎孟腎炎、膀胱炎、急性攝護腺炎、淋菌性尿道炎。
藥品名稱:協復鼎膠囊許可證字號:衛署藥輸字第022366號許可證種類:製 劑適應症:對本劑有感受性的細菌引起之下列感染症:支氣...
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【復麗康軟膠囊】習慣性流產、末梢血行障礙、維他命E缺乏症
藥品名稱:復麗康軟膠囊許可證字號:衛署藥輸字第013708號許可證種類:製 劑適應症:習慣性流產、末梢血行障礙、維他命E缺乏症...
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【左氧氟沙星】抗生素
藥品名稱:左氧氟沙星許可證字號:衛部藥陸輸字第000700號許可證種類:原料藥適應症:抗生素劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:...
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【血栓寶凝膠】對局部腫脹之輔助治療(其明確療效仍待建立)
藥品名稱:血栓寶凝膠許可證字號:衛署藥輸字第002483號許可證種類:製 劑適應症:對局部腫脹之輔助治療(其明確療效仍待建立)...
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【奧斯得靈鈣B12糖漿】過敏性皮膚病、貧血
藥品名稱:奧斯得靈鈣B12糖漿許可證字號:內衛藥輸字第005402號許可證種類:製 劑適應症:過敏性皮膚病、貧血劑型:藥品類別:...
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【"內外" 益佳喜口含錠】維生素E、C缺乏症。
藥品名稱:"內外"益佳喜口含錠許可證字號:衛署藥製字第036278號許可證種類:製 劑適應症:維生素E、C缺乏症。劑型:藥品類別:...
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【盛兒力鈣顆粒】促進生長發育、骨齒發育不全、妊產授乳婦之營養補給、維生素、鈣質之補充及一般營養補給
藥品名稱:盛兒力鈣顆粒許可證字號:內衛藥製字第007914號許可證種類:製 劑適應症:促進生長發育、骨齒發育不全、妊產授乳婦之...
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【"人生" 我睡眠片】失眠
藥品名稱:"人生"我睡眠片許可證字號:內衛藥製字第012092號許可證種類:製 劑適應症:失眠劑型:第四級管制藥品藥品類別:須由醫...
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【"三友"通骨力膠囊250毫克(硫酸固可沙明)】緩解退化性關節炎之疼痛。
藥品名稱:"三友"通骨力膠囊250毫克(硫酸固可沙明)許可證字號:衛署藥製字第042518號許可證種類:製 劑適應症:緩解退化性關...
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【"應元"多樂錠250公絲(待福索)】下列諸疾患的鎮痛、消炎:(慢性關節僂麻質斯、變形性關節炎、腰痛症、頸肩腕症候群、肩關節周圍炎、以及急性上呼吸道炎)。
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【浣腸】便秘
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【美可膠囊】鎮咳、袪痰
藥品名稱:美可膠囊許可證字號:衛署藥製字第040335號許可證種類:製 劑適應症:鎮咳、袪痰劑型:藥品類別:指示用藥主成分略述:D...
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【癌能畢 膜衣錠90毫克】適用於治療ALK陽性的晚期非小細胞肺癌(NSCLC)病人。
藥品名稱:癌能畢膜衣錠90毫克許可證字號:衛部藥輸字第027731號許可證種類:製 劑適應症:適用於治療ALK陽性的晚期非小細胞肺...
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【"應元"必樂康痠痛軟膏0.5%(匹洛西卡)】類風濕性關節炎、骨關節炎(關節痛、退化性關節炎)、僵直性脊椎炎、急性肌肉骨骼損傷和急性痛風、肌肉痛、外傷後之腫脹及疼痛。
藥品名稱:"應元"必樂康痠痛軟膏0.5%(匹洛西卡)許可證字號:衛署藥製字第040412號許可證種類:製 劑適應症:類風濕性關節炎、...
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【大塚普達錠50毫克】緩解間歇性跛足的症狀,如用於增加行走距離。
藥品名稱:大塚普達錠50毫克許可證字號:衛署藥輸字第023004號許可證種類:製 劑適應症:緩解間歇性跛足的症狀,如用於增加行...