皮膚好癢是肝功能不好？醫師告訴你：皮膚出現這 ... | 合法藥品大搜索

「林醫師，我的皮膚好癢！會不會是我的肝功能不好？」

而我的回答通常會是：「肝不好，皮膚會癢；不過皮在癢的人，多數都不是因為肝不好。」

今天我要分享給各位朋友的皮膚小常識，可以讓大家從皮膚的外觀來判斷肝功能是否出了問題。以下總共有三個指標和三個陷阱，毫無保留一次全部告訴你，讓你輕鬆掌握肝臟與皮膚之間的親密關係。

指標 1：黃色的皮膚（黃疸）

肝功能不好會讓身體累績超標的膽紅素，過多的膽紅素會進一步讓皮膚和眼白泛黃，這種情況我們稱作為黃疸。黃疸病人的皮膚特別會搔癢，尿液的顏色也容易變成紅棕色（茶色尿）。

雖然黃疸是肝功能惡化的一個重要皮膚指標，不過並不是所有黃疸的病人都是因為肝不好，其他像是膽道阻塞疾病，或是溶血性貧血的病人也會出現皮膚黃疸。

至於新生兒寶寶出現的黃疸一般都不是身體的肝或膽出了問題，新生兒黃疸[1]絕大多數是正常的生理現象並且會自行消退。

陷阱 1：不是皮膚變黃就是黃疸，攝取過量的深色蔬果也會讓皮膚變黃！

近年來國人的健康意識抬頭，在廚房隨手打個蔬果汁或精力湯蔚為風潮，一杯接著一杯讓身體無形中攝取過多的胡蘿蔔素（胡蘿蔔素血症，carotenemia），接下來皮膚就會逐漸轉黃，尤其在手掌與腳掌會特別明顯，膚色看起來會很像皮膚黃疸。

有那些蔬菜水果具有高單位的胡蘿蔔素呢？其實有一個很簡單的判斷原則就是「深紅、黃、綠色的蔬果類都有大量的胡蘿蔔素」，包括常出現在餐桌上的胡蘿蔔、番茄、南瓜、番薯、木瓜，乃至於各式各樣的深綠色蔬菜，都是讓許多生機飲食愛好者意外產生胡蘿蔔素血症，並陷入黃疸焦慮的元兇。

因為胡蘿蔔素血症和黃疸都會讓皮膚變黃，因此要區分這兩者必須要看眼睛；胡蘿蔔素血症不會讓眼白變黃，反之嚴重的黃疸則會，因此只要對著鏡子看一下眼...