左旋肉鹼的7種功效及副作用(4點使用禁忌請留意) | 合法藥品大搜索
2020年10月3日—左旋肉鹼的7種功效及副作用(4點使用禁忌請留意)·1.有益非酒精脂肪肝·2.降低發炎指標(C反應蛋白)·3.幫助減肥·4.有益糖尿病·5.
左旋肉鹼(L-carnitine),簡稱肉鹼,是廣泛存在於人體組織中能自行生成的一種氨基酸,是能量生成過程的重要因子,負責將脂肪酸送入粒線體,才能順利燃燒,製造出能量,除此之外也是代謝碳水化合物所必須
肉鹼主要由賴氨酸和蛋氨酸所形成,而抗壞血酸、亞鐵、維生素B6和菸鹼酸也是合成過程的主要輔因子,若是缺乏其中一種營養素,都可能造成肉鹼缺乏發生
對於健康者來說(包括素食主義對象),75%的肉鹼能經由食物中得到(肉、乳製品、蔬菜、水果)但在某些醫療狀況下,身體所需可能會超會自身的合成量,因此為條件型重要營養素
左旋肉鹼被推薦的實證功效(好處)有哪些?
1.有益特發性少弱畸精子症(男性不孕症)
特發性少弱畸形精子症(Idiopathic oligoasthenoteratozoospermia)被定義為男性精液參數的不明原因下降,精子發生缺陷的起源尚不清楚,體檢和內分泌檢查未發現可能原因
這種情況的特徵是精子壞死和凋亡(少畸精子症),正常精子形態百分比下降,精子活力減退(弱精子症),如精子計數<15×106 cells/ml,精子形態異常>4%,活力<40%
氧化壓力是發病機制中涉及的主要因素之一,在大多數患者中,氧化壓力表現為活性氧的增加和精漿中總抗氧化能力的降低
一則文獻統合分析(meta-analysis,包含7則研究,共693位特發性少弱畸精子症患者)指出,相較安慰劑,合併使用左旋肉鹼和乙醯左旋肉鹼能增加精子向前運動(forward sperm motility)的百分比、總能動的精子數(total motile spermatozoa)、前向精子運動(forward motile spermatozoa)百分率和懷孕次數。註1[1]
*結論:針對特發...
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