[知識] 斷食和50%胰島素問題 | 合法藥品大搜索
作者Leo1127 (Leo)
看板FITNESS
標題[知識] 斷食和50%胰島素問題
時間Fri Jan 13 06:21:49 2017
新翻譯的影片,如下方連結: https://youtu.be/YeuZYR_AGAY 別的就不多說了.... 另外,由於字幕是外掛的,iOS似乎字型會有點小,可去手機的「設定」、「輔助使用」、「字幕與隱藏式字幕」、「樣式」、「新增樣式」、「大小」、「超大」,應該就可以 -- 這樣算貪心嗎? 我想看遍每一部令人動容的電影 我想賞遍每一處迷人綺麗的風景 我想聽遍每一齣扣人心絃的歌劇 我想玩遍每一件音色優美的樂器 我想彈遍每一個餘音繞樑的樂音 我想吃遍每一道讓人垂涎的餐點 我想學遍每一種異國風情的語言 但是 我最想愛的 只有妳 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.28.162 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1484259713.A.73F.html[2] ※ 編輯: Leo1127 (1.171.28.162), 01/13/2017 06:22:54推 jacko1: 非常感謝,如果YOUTUBE可以支援四倍速就更完美了 01/13 07:24
推 bigbow555: 感謝翻譯 01/13 08:28
推 ss2121647: 所以是一天吃一天不吃嗎? 01/13 09:40
推 odinhung: 胰島素會影響脂肪的使用,所以耐力型運動是不是空腹胰 01/13 10:46
→ odinhung: 島素濃度越低越好,這樣就能更有效率的使用脂肪當能量 01/13 10:46
→ odinhung: 01/13 10:46
推 sidney1298: 好厲害的影片 感謝分享 覺得有幫助 01/13 10:52
推 Triedge: 這影片剛好解答了我三四天前最後的疑問,非常感謝! 01/13 11:16
→ eeee5566: 認為除了肥胖之外 也是有天生胰島素量也有差...
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