喝了就能窈窕美麗 | 合法藥品大搜索
喝了就能窈窕美麗-最重視養生保健的日本人,喝青汁已有20年歷史,只是在講求「瘦身」的年代,富含膳食纖維、葉綠素、胡蘿蔔素、礦物質、維他命及多種活性 ...
最重視養生保健的日本人,喝青汁已有20年歷史,只是在講求「瘦身」的年代,富含膳食纖維、葉綠素、胡蘿蔔素、礦物質、維他命及多種活性酵素成分,有助於維護消化道順暢舒適、創造動人曲線的青汁,繼寒天之後,再度成為市場新寵。在日本,「青汁」大概已有20年的歷史,由於日本人普遍重視養生,青菜水果攝取量大,且以生吃為主,但近年來由於生活步調快,工作忙碌加上外食機會多,許多民眾擔心青菜攝取量不足,易引發肥胖、營養不均等文明病,為了補充額外營養,再加上高纖減肥法(利用食物纖維來吸收多餘的脂肪與膽固醇)的大流行,因此民眾喝青汁的風氣逐漸盛行,而且繼寒天之後,目前日本當紅的輕纖食材,就屬青汁了。
所謂青汁,乃泛指利用各種新鮮有機蔬菜、野菜、樹葉等綠色植物為原料,所壓榨而成的綠色汁液。由於青汁中富含膳食纖維、葉綠素、胡蘿蔔素、礦物質、維他命及多種活性酵素成分,有助於維護消化道順暢舒適、擺脫身體負擔,進而達到調節生理機能、創造動人曲線等功能,因此,可說是日常養生保健必備的天然綠色食品。
養生保
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