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藥學部 顏崧安藥師  

       農曆年節前後公司尾牙和春酒不斷，加上和久未重逢的親友齊聚一堂，來一頓美味大餐在所難免。然而，不論是山珍海味、滿漢全席還是吃到飽，吃入肚子裡的都是高油脂、高糖分，不易消化的食物，因此可能發生腸胃不適、胃脹氣、胃痛，或是吃東西也難過，不吃又不舒服的情況。這些可能都是消化不良的症狀，此時該看醫生還是到藥局自行購買胃藥？胃藥百百種，該選擇哪一種才正確呢？

什麼是消化不良？ 　　消化不良是一種由胃蠕動障礙所引起的症狀，而不是一種疾病，每年約有20%的人口發生此症狀。一般來說，將食物由口攝入到達胃後，胃會以機械蠕動方式和分泌胃消化?的化學方式來消化食物，也就是說，胃部肌肉會放鬆使食物進入，而胃壁肌肉會收縮蠕動，以幫助食物消化成食糜並和消化?均勻混合後，將食糜推向胃下方的十二指腸。但若進食時胃部肌肉沒有放鬆讓食物進入，或是胃壁肌肉蠕動異常，都會使食物無法正常消化，長時間停留在胃內，讓我們感覺到飽脹不適，而這種症狀有可能就是消化不良了。

消化不良的症狀 * 尚未用餐完畢就覺得有飽脹感 * 用餐完覺得腹脹難受 * 上腹(肋骨之下)到肚臍之間有疼痛或灼熱感(與胃食道逆流、胃潰瘍不同) * 容易覺得噁心或打嗝

生活中可能引起消化不良的原因* 吃太快，或一次吃太多東西 * 吃高脂肪、辛辣的食物 * 抽菸、喝酒、喝咖啡 * 生活壓力太大 * 使用某些特定的藥物

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