Re: [討論] 對於使用貼布 | 合法藥品大搜索
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酸痛貼布的效果其實沒有你想像地強，對身體的負擔是有，不過正常情況下也不太需要擔心沒有什麼傷是你不用貼布就會造成「受傷了而很久不能 ...
作者liquidbox (樹枝擺擺)
看板MuscleBeach
標題Re: [討論] 對於使用貼布
時間Sun Mar 11 12:53:38 2018
※ 引述《feeks (菲客絲不會有問題上來討.)》之銘言： : 在別版看過推文討論， : 關於很多長輩很怕吃任何藥 : 讓我想到前陣子回台灣時 : 要去藥妝店補貨：酸痛貼布 : 但被媽媽阻止 : 她也是很怕吃任何藥的那種長輩 : 她說我用貼布的話，幾年後會洗腎 : 她說皮膚會吸收，和吃藥的傷害ㄧ樣 : 所以想說討論ㄧ下 : 我還是會繼續用啦 : 後來偷偷去補貨偷偷帶了 : 我沒有天天用也沒有濫用 : 我也不會用在單純的酸痛 : 我會用的時機是： : 有受傷前兆時：馬上用不會真的受傷 : 剛受傷時：（冰敷完）馬上用不會繼續惡化 : 也許以上是心理作用，但個人覺得真的有效 : 換個角度想，就算藥會傷身，但我有運動 : 也比較容易代謝掉。 : 如果我不用貼布，真的受傷了而很久不能運動 : 那啟不是更不健康？ : （個人從小是身體爛到爆的藥罐子 : 有運動習慣後改善很多，曾停止運動幾個月， : 各種宿疾全回來；重訓後更是大改善體質） : 純討論 酸痛貼布的效果其實沒有你想像地強， 對身體的負擔是有，不過正常情況下也不太需要擔心 沒有什麼傷是你不用貼布就會造成「受傷了而很久不能運動」的情形 運動傷害只能靠每個人自己的身體去治療，藥物或復健都只是協助， 絕大多數貼布都只是消炎鎮痛，不是用來治療的 也有研究指出，消炎反而可能因為干預人體正常自療機制而延緩復原速度， 有些貼布強調可以刺激血液循環，但刺激血液循環的方法有很多， 利用刺激皮膚（例如辣椒）的方式效果也沒比你直接熱療或電療什麼的好 （至於各種熱療、電療的機轉又是另一個故事，這個跟以上都請專業來補充） 積極處理受傷，或預防受傷等，我都非常贊同 我們生活中一定有一堆人整天嚷著多少年前留下的舊傷沒好， 所以不能運動或不能做什麼激烈運動云云， 這些例子中，幾乎都只是小傷拖成慢性傷害， 運動傷害只能靠身體自療，但也不能全靠自療，而沒有休息、復健等作為 只是在協助身體自療的工具手段中，貼布只是其中一種，甚至我認為效果也沒多好 我有固定準備幾種貼布、軟膏，但也有準備各種冷熱敷工具、保暖套、肌貼， 坦白說，我覺得保暖套跟肌貼的效...「曼秀雷敦熱力鎮痛藥膠布ptt」+1 [懷孕] 曼秀雷敦客服回覆 ... | 合法藥品大搜索
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