葡萄糖胺有效嗎? @ 采霖藥師網:: 痞客邦 | 合法藥品大搜索

而其他的葡萄糖胺鹽酸鹽glucosaminehydrochloride(HCl)，或天然葡萄糖...有些人是吃素食，可以考慮從玉米發酵過程中所產生的植物性葡萄糖胺，也是來自真菌 ...

我們常常被問到葡萄糖胺[1]這名詞，大家都有錯誤的迷思，總以為只要是關節酸痛就可以吃葡萄糖胺。有些人是左右鄰居好意介紹，推薦吃葡萄糖胺很有效，關節不痛了。可是他卻不曉得關節炎有分很多種，並不是每個人的關節疼痛，都是一樣的原因導致的，也不能認為葡萄糖胺[2]就是萬靈丹，可以解決的所有的病痛。對於關節炎，我們必須找出病因，對症下藥。才是保護自己，也才不會造成身體的負擔。

先來瞭解關節炎的種類:

有曾經關節扭傷或膝蓋受傷，體重過重，或身體的老化等原因都可能造成退化性關節炎(Osteoarthritis，簡稱OA)，這是最常見的一種關節炎。其它如基因遺傳的因素，會導致是類風濕性關節炎（Rheumatoid arthritis，簡稱RA），是一種由自身免疫失控，引發攻擊關節的長期慢性發炎。還有是因痛風引起的關節炎。所以葡萄糖胺[3]只有針對退化性關節炎才有幫助，再來討論葡萄糖胺才有意義。

市面上常見的主要成分是葡萄糖胺硫酸鹽[4]（glucosamine sulfate crystalline），適用於退化性膝關節炎。並不是每個葡萄糖胺都可以宣稱具有療效，其中只有葡萄糖胺硫酸鹽是藥品級，才具有臨床意義。而其他的葡萄糖胺鹽酸鹽glucosamine hydrochloride(HCl)，或天然葡萄糖胺natural glucosamine只能說食品，做為平常保健保養關節。如果這樣說，是不是非吃葡萄糖胺硫酸鹽或藥品級不可。其實不盡然如此，葡萄糖胺硫酸鹽通常是單一配方，而發生關節炎的病因，並非單純是關節液的減少，關節磨擦導致的發炎疼痛。

葡萄糖胺[5]的來源：大部份是動物性葡萄糖胺，提取自甲殼類動物如螃蟹、龍蝦和蝦殼內的一種甲殼素成份合成而來的。有些人是吃素食，可以考慮從玉米發酵過程中所產生的植物性葡萄糖胺，也是來自真菌純化。葡萄糖胺是人體可自行合成的物質，存在於軟骨與其他結締組織中。它可以刺激軟骨細胞生產膠原蛋白（collagen）及蛋白多醣（proteoglycan），修護受損的軟骨組織，促進關節軟骨素(Chondroitin)及關節液重要成分形成，改善關節退化、摩擦發炎。

治療劑量是需要每日服用1500毫克，一天3次，每次2粒，飯前15分鐘使用，吸收較好，不僅有助於緩解膝蓋...