關心每餐的維生素B2攝取防維生素B2缺乏症 | 合法藥品大搜索
![關心每餐的維生素B2攝取防維生素B2缺乏症](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
現代人的飲食習慣,很容易營養不均衡,加上乳類食品攝取不足,使得民眾普遍有「維生素B2缺乏症」,尤其在春天季節,因為維生素B2缺乏而引起的口角炎、皮膚 ...
![關心每餐的維生素B2攝取防維生素B2缺乏症](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
關心每餐的維生素B2攝取 防維生素B2缺乏症
現代人的飲食習慣,很容易營養不均衡,加上乳類食品攝取不足,使得民眾普遍有「維生素B2缺乏症」,尤其在春天季節,因為維生素B2缺乏而引起的口角炎、皮膚炎、眼睛充血、頭暈、疲勞的人特別多。由於維生素B2在人體內無法儲存,提醒民眾,每天飲食中要特別關心是否吃進足夠的維生素B2,避免缺乏維生素B2帶來不健康、容易生病。
維生素B2又稱核黃素(riboflavin),是人體必需的營養素,很容易在現代人飲食中攝取不足,尤其在3~5月更容易出現維生素B2缺乏症。
缺乏維生素B2會出現哪些症狀?
口腔:口腔潰瘍、口腔炎、口唇炎、口角炎等。 消化道:肛門出現充血、腫脹、痔瘡。 皮膚:眼、鼻、口四周脂漏性皮膚炎、皮膚潰瘍。 眼睛:眼睛充血、容易流淚等。 身體:疲倦、頭暈等。出現以上症狀,若能及時補充足量的維生素B2,可以減輕這些症狀,進而痊癒。
長期缺乏維生素B2小心誘發癌症
人體皮膚和黏膜細胞需要維生素B2,一旦B2不足,則代謝掉的皮膚和黏膜細胞無法正常再生,患處的皮膚或黏膜就會像雪被融化了一樣,由一個小點發展成一個創面,形成潰瘍。潰瘍發生在食道,就是食道潰瘍;發生在胃裡,就是胃潰瘍;發生在腸道,就是腸道潰瘍;發生在女性的子宮頸,就是子宮頸糜爛。如果充血、腫脹長期的持續發展下去就會形成腫瘤。因此,身體長期、嚴重缺乏維生素B2,成為導致腫瘤、癌症的原因之一。
什麼人的維生素B2需要量比別人多?
正在懷孕中、哺乳期或服用避孕藥的女性。 很少吃瘦肉和乳製品的人。 長期處於精神緊張狀態、工作壓力大的人。 正在減肥、節食的人。 長期吃素的人。 ...很多人都不知道,原來「維生素B2」這麼厲害! | 合法藥品大搜索
維生素B2的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 合法藥品大搜索
高劑量維生素B2治療偏頭痛 | 合法藥品大搜索
5種人易缺乏B群!藥師教你正確攝取,提神又助眠 | 合法藥品大搜索
關心每餐的維生素B2攝取防維生素B2缺乏症 | 合法藥品大搜索
每天吞顆維他命B2,一週就能改善嘴破?營養師破解常見B群迷 ... | 合法藥品大搜索
睡前可以吃B 群嗎?營養師解答維生素B 補充時間、劑量和天然 ... | 合法藥品大搜索
維他命B2的4種功效與副作用(第1種常被提到) | 合法藥品大搜索
維生素B2不能隨便補 | 合法藥品大搜索
維他命A、B、C、D過量補充更傷身!怎麼吃才對? | 合法藥品大搜索
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【汝得利賜-S注射液5%】手術前後之營養補給、低蛋白血症、消化道潰瘍、營養障礙之補給
藥品名稱:汝得利賜-S注射液5%許可證字號:衛署藥輸字第010919號許可證種類:製 劑適應症:手術前後之營養補給、低蛋白血症...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【鹽酸/哆辛】維他命B6缺乏症。
藥品名稱:鹽酸/哆辛許可證字號:衛署藥輸字第020657號許可證種類:原料藥適應症:維他命B6缺乏症。劑型:藥品類別:製劑原料主...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【磷酸/多醛】皮膚炎
藥品名稱:磷酸/多醛許可證字號:內衛藥輸字第000755號許可證種類:原料藥適應症:皮膚炎劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:PYRI...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【磷酸維他命B6腸溶糖衣錠30公絲】妊娠引起之噁心、嘔吐、皮膚炎、維他命B6缺乏症
藥品名稱:磷酸維他命B6腸溶糖衣錠30公絲許可證字號:衛署藥輸字第009746號許可證種類:製 劑適應症:妊娠引起之噁心、嘔吐...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【維他命B6注射液100MG/ML】皮膚炎、口內炎、妊娠期嘔吐、噁心、放射線病
藥品名稱:維他命B6注射液100MG/ML許可證字號:內衛藥製字第006969號許可證種類:製 劑適應症:皮膚炎、口內炎、妊娠...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【複方維他命-S糖衣片】營養不良、貧血、食慾不振、四肢無力、神經炎、口角炎、因缺乏維他命B所引起各種疾病之治療及預防
藥品名稱:複方維他命-S糖衣片許可證字號:內衛藥製字第001848號許可證種類:製 劑適應症:營養不良、貧血、食慾不振、四肢無...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【維他美肌肉注射劑】神經炎、多發性神經炎、腳氣病、妊娠引起之噁心、嘔吐、皮膚炎、惡性貧血症、出血性貧血、具有神經合併症之惡性貧血、巨紅血球性貧血、巨胚紅血球性貧血、維他命B1、B6、B12缺乏症
藥品名稱:維他美肌肉注射劑許可證字號:衛署藥輸字第009268號許可證種類:製 劑適應症:神經炎、多發性神經炎、腳氣病、妊娠引...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【維生素B1錠】神經炎、多發性神經炎、腳氣病、維他命B1缺乏症
藥品名稱:維生素B1錠許可證字號:衛署藥製字第019336號許可證種類:製 劑適應症:神經炎、多發性神經炎、腳氣病、維他命B1缺...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【富合樂糖衣錠(磷酸/哆醛)】妊娠引起之噁心、嘔吐、皮膚炎、維他命B6缺乏症
藥品名稱:富合樂糖衣錠(磷酸/哆醛)許可證字號:衛署藥製字第027994號許可證種類:製 劑適應症:妊娠引起之噁心、嘔吐、皮膚...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【乾燥維生素J三500型】維生素丁缺乏症
藥品名稱:乾燥維生素J三500型許可證字號:衛署藥輸字第008186號許可證種類:原料藥適應症:維生素丁缺乏症劑型:藥品類別:製...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【企得新口含片】炎症疫患之腫脹、發赤
藥品名稱:企得新口含片許可證字號:衛署藥製字第000349號許可證種類:製 劑適應症:炎症疫患之腫脹、發赤劑型:藥品類別:須由醫...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【維他命B6錠】妊娠引起之噁心、嘔吐、皮膚炎、維他命B6缺乏症。
藥品名稱:維他命B6錠許可證字號:內衛藥製字第016797號許可證種類:製 劑適應症:妊娠引起之噁心、嘔吐、皮膚炎、維他命B6...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【維他命B2粉劑】維他命B2缺乏症
藥品名稱:維他命B2粉劑許可證字號:衛署藥輸字第013642號許可證種類:原料藥適應症:維他命B2缺乏症劑型:藥品類別:製劑原料...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【安嘉維他A糖衣錠】夜盲症、乾眼症、維他命A缺乏症
藥品名稱:安嘉維他A糖衣錠許可證字號:衛署藥輸字第009499號許可證種類:製 劑適應症:夜盲症、乾眼症、維他命A缺乏症劑型:...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【維他命B6】維他命B6缺乏症
藥品名稱:維他命B6許可證字號:衛署藥輸字第000096號許可證種類:原料藥適應症:維他命B6缺乏症劑型:藥品類別:製劑原料主成...