美國常用營養維他命 | 合法藥品大搜索
2016年1月2日—Riboflavin核黃素,又稱為維生素B2,能促進發育和細胞的再生,促使皮膚、指甲、毛髮的正常生長,幫助預防和消除口腔內、唇、舌及皮膚的炎 ...
媽媽總說要多吃複合維生素B,以前一直納悶究竟為何,忽然有一日在Costco 看到Super B-Complex,想著就買回來吃吃看吧,可我一看到成分錶就傻眼了,這麼多配方究竟是作何用途,於是乎,自己開始慢慢研究起每一個成分和配方,然後用通俗易懂的文字給大家解釋出來。
Vitamin C (as Ascorbic Acid) 又稱抗壞血酸,為抗體及膠原形成,組織修補,苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝,鐵、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白質的合成,維持免疫功能,羥化與羥色胺,保持血管的完整,促進非血紅素鐵吸收等所必需,同時維生素C還具備有抗氧化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,從而達到美白,淡斑的功效。
Thiamin硫胺,又稱為維生素B1,其主要功效在於維持心臟、神經和消化系統的正常功能,如果缺乏的話,可表現為腳氣病,多發性周圍神經炎,感覺異常,神經痛,四肢無力,甚至心臟功能不全等。
Riboflavin核黃素,又稱為維生素B2,能促進發育和細胞的再生,促使皮膚、指甲、毛髮的正常生長,幫助預防和消除口腔內、唇、舌及皮膚的炎反應,增進視力減輕眼睛的疲勞,影響人體對鐵的吸收。當缺乏時,多表現為口、眼和外生殖器部位的炎症,如口角炎、唇炎、舌炎、眼結膜炎和陰囊炎等。
Niacin菸鹼酸,又稱為維生素B3,具糖解作用,組織呼吸,脂肪合成。生理上為傳遞搬運電子,使末稍血管舒張作用。攝取不足的話會疲勞,倦怠,頭痛,噁心,嘔吐,背痛,體重減輕,食慾喪失,舌炎,胃酸缺乏,對稱性皮膚炎,神經症狀,癩皮病末期時出現嚴重之皮膚炎,腹瀉,癡呆,甚而死亡。
Vitamin B6吡哆素,可以預防嬰兒抽筋,美髮,防治妊娠嘔吐和術後嘔吐,回乳,治療妊娠糖尿病,平喘。嚴重缺乏時可出現激惹、虛弱、抑鬱、頭暈、生長不良、周圍神經病變和癲癇發作。嬰兒和兒童缺乏時會腹瀉、貧血和癲癇。
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