[SLE]失眠就像是我的胎記 | 合法藥品大搜索
2021年3月28日—因為他們的副作用就是讓人昏昏欲睡,那種一點點的睡意剛剛好。退黑激素(Melatonin)的安眠作用在網路上傳得繪聲繪影,但是好像不容易買到 ...
從小到大,我都有失眠的困擾, 本人病歷上三大主要項目-SLE、失眠、貧血 不過先聲明,我絕非安眠藥成癮者,平均一個月吃不到5次。
多年來嚐試了幾種的安眠藥款, (不斷的請李醫師幫我改藥,包括悠樂丁) 但最後我只能說安眠藥真可怕。
我的失眠症狀是:越晚越有精神。 (唉唉,如果我是美國人多好?在紐約的時候我真是每晚都很有效率的睡著哪...) 每天晚上大概12點以後,本人就開始思路清晰、文思泉湧。 所以我當然不會在12點上床睡覺,這時候就會開始做很多平常頭腦混沌的時候沒法做的事情。 轉眼間就到了凌晨2點,身體已經有點不舒服, 躺到床上,腦子還是轉個不停,而且是飛快的轉。 白天發生的事,聽到的話,人與人的關係,反思,對工作的新想法,建議.... 就像是果汁機開始一樣轟轟轟的在我腦子裡轉啊轉, 常常可以躺在床上兩三個小時都睡不著,明明身體已經累的要命了。 再看一下鬧鐘,已經到了凌晨4點多,看到鬧鐘想到隔天還要上班的時候,就開始很想哭.... 導致我工作到後來,憂鬱症非常嚴重,尤其發生在凌晨。
但是,吃了安眠藥就不一樣。 安眠藥這東西,一吃就像被人下了迷魂藥之類的,整個人斷電。 腦子跟身體是直接關機,眼皮跟四肢都非常沉重, 20分鐘內不爬到床上就馬上就要昏倒那樣。 其實這種感覺很棒,累得馬上可以睡著,腦子也完全不會動的感覺對我來說非常好。 所以說安眠藥對我很有效,我幾乎是直接馬上要睡著。
困擾的是,這樣全身沉睡的情況,至少會有12-24小時,劑量重一點的藥,會長達48小時以上。 所以除非必要,並且確認隔天沒有太需要太清醒的工作,才會使用安眠藥。
悠樂丁Eurodin 2mg 武田製藥 最早的時候,李修身醫師開給我的安眠藥是悠樂丁,這也是我害怕安眠藥的開始。 因為悠樂丁的劑量真的很重,一般安眠藥的劑量都是0.5mg。 這吃了藥效很快,大概30分鐘內就沉沉睡去, 但是大概...
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