度過失眠夜 | 合法藥品大搜索
此類藥物常見的副作用包括頭暈、口乾、便秘、視力模糊以及閉尿等等,此外,心臟有問題的人士要慎服。Amitriptyline成人劑量:睡前服用10至50毫克*;Doxepin
撰文:香港醫院藥劑師學會 《醫.藥.人》 第 75 期你有沒有試過上床後超過半個小時才可入睡?入睡後半夜醒過來超過三十分鐘?或比預期早醒超過一小時?又或是睡醒後仍像沒睡過一樣?如果上述徵狀持續反覆出現在你身上,那麼你的身體已響起警號,失眠已開始侵蝕你的健康了。
近年曾有研究報告指出,在香港大約每五個人就有一位正在受失眠的困擾,可見失眠問題在香港十分普遍。但由於不少人認為失眠不是一種病,初期不予重視,不早日求醫,逐漸演變成慢性失眠症。
失眠成因 導致失眠的成因有很多,要得到最適當的治療,我們必須先找出引致失眠的原因。一般來說,短暫性失眠很多是由於環境轉變而致;慢性失眠則多數和病人本身的身體狀況以及所服用的藥物有關。以下是導致失眠最常見的原因:
環境因素
工作及財政壓力 人際關係 環境轉變 時差身體狀況
心血管疾病(心絞痛、心律不正、心臟衰竭) 呼吸系統(哮喘、睡眠窒息症) 內分泌系統(糖尿病、甲狀腺亢奮) 神經系統(癲癇症、柏金遜症)精神問題
抑鬱 焦慮症 濫用藥物藥物引發
抗癲癇藥 去水丸 甲狀腺素補充劑 激素 興奮劑非醫生處方藥物可致睡意的抗組織胺藥(Sedative Antihistamines) 此類藥物屬於抗敏感藥類,常用於緩和組織胺引起的過敏反應症狀,包括鼻敏感和敏感性皮膚病。由於會引起睡意,加上副作用比Benzodiazepine類安眠藥少,所以經常用來幫助短暫性失眠人士入睡。此類藥物容易引起的副作用包括:口乾、便秘、視力模糊及腸胃不適等。患有閉角型青光眼、前列腺增生、尿道阻塞者、孕婦及餵哺母乳人士慎用。連續服用此類藥物會產生耐藥性,不宜連續服用超過7至10日。
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