補充流失的女性荷爾蒙!女性保健食品推薦TOP8 | 合法藥品大搜索
女性荷爾蒙分兩種,由卵巢分泌的雌激素(estrogen),以及黃體素/孕酮(progesterone),其中又以會作用於女性全身的雌激素格外重要。而女性荷爾蒙會產生 ...
「女性荷爾蒙」是女生不可或缺的存在,不僅在生理期、懷孕、更年期會產生很大的影響,連肌膚彈性、私密處健康也跟荷爾蒙有關係。
然而隨著年紀的增長,荷爾蒙的分泌量也會逐漸下降;這時許多人會選擇補充保健食品,來留住美麗與健康。今天就讓我們從女性荷爾蒙開始聊起,並和大家分享10款適合女生的保健食品!
女性荷爾蒙變化3階段女性荷爾蒙可以分成雌激素(estrogen)以及黃體素(progesterone)兩個類型。其中雌激素又叫做「動情激素」,跟性徵發育和魅力有關;黃體素則是「助孕激素」,顧名思義跟懷孕有關聯,負責幫助受精卵著床。
女性一生當中荷爾蒙的變化,大致上可以分成以下3個時期:
青春期: 10幾歲開始荷爾蒙分泌增加,迎來初次月經 成熟期: 25到30歲達到高峰,是懷孕生小孩的黃金時期 更年期: 到了40歲後半迎來停經,荷爾蒙分泌急遽減少雖然女性荷爾蒙的分泌量,一生只有「1湯匙的量」;但每一階段的變化,都會對身心體帶來巨大的改變!
延伸閱讀:更年期保養沒你想得困難!改善生活習慣&飲食調理,讓肌膚重現青春魅力[1]
補充女性荷爾蒙的保健食品怎麼挑選?
想要降低荷爾蒙變化對身體帶來的負面影響,可以多多補充大豆異黃酮、蜂王乳、蛋白質、維他命C等成分。如果你自覺飲食不均衡,建議你藉由保健食品來補充營養。那麼廢話不多說,馬上來看看應該怎麼挑女性保健食品吧~
根據需求挑選成分每個人缺乏荷爾蒙的症狀不同,因此需求也不一樣:
更年期不適症狀,請選擇有助於平衡荷爾蒙的成分像是蜂王乳中的類唾液腺荷爾蒙(類似女性荷爾蒙)、癸烯酸(維持荷爾蒙平衡)...
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【縮水蘋果酸氯芬尼拉明】抗組織胺劑
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【優通錠】充血性心臟衰竭併有水腫、妊娠水腫、肝硬化併有腹水及水腫
藥品名稱:優通錠許可證字號:衛署藥輸字第009312號許可證種類:製 劑適應症:充血性心臟衰竭併有水腫、妊娠水腫、肝硬化併有腹...
【福祿利尿錠】心性浮腫、利尿、肝性浮腫、腎性浮腫、妊娠浮腫、副腎皮質激素等引起之浮腫、高血壓性血管障礙引起之浮腫、降壓、高血壓
藥品名稱:福祿利尿錠許可證字號:衛署藥輸字第001867號許可證種類:製 劑適應症:心性浮腫、利尿、肝性浮腫、腎性浮腫、妊娠浮...
【百壽荷爾蒙膠囊】男性荷爾蒙分泌缺乏症、更年期症狀、婦女月經過多、乳汁分泌抑制、子宮不正常出血
藥品名稱:百壽荷爾蒙膠囊許可證字號:內衛藥製字第009117號許可證種類:製 劑適應症:男性荷爾蒙分泌缺乏症、更年期症狀、婦女...
【惠婦錠5毫克(乙烯羥化雌烯酮)】停經、月經週期異常、卵巢機能不全症、黃體機能不全引起之不孕症、機能性子宮出血、月經週期之變更、子宮內膜異位
藥品名稱:惠婦錠5毫克(乙烯羥化雌烯酮)許可證字號:衛署藥製字第034151號許可證種類:製 劑適應症:停經、月經週期異常、卵...
【血力旺-V糖衣錠】滋養強壯、虛弱體質。肉體疲勞、妊娠授乳期、病中病後食慾不振、發熱性、消耗性疾患、營養障害等場合的補血及營養補給。小兒的發育期、偏食時的營養補給
藥品名稱:血力旺-V糖衣錠許可證字號:內衛藥製字第005287號許可證種類:製 劑適應症:滋養強壯、虛弱體質。肉體疲勞、妊娠授...
【胖兒健顆粒】發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性疾患之補助治療、妊娠婦之營養補給
藥品名稱:胖兒健顆粒許可證字號:衛署藥製字第018627號許可證種類:製 劑適應症:發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性疾...
【黃體素】黃體荷爾蒙
藥品名稱:黃體素許可證字號:衛署藥輸字第015430號許可證種類:原料藥適應症:黃體荷爾蒙劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:PRO...
【縮水蘋果酸麥角新鹼】催產劑
藥品名稱:縮水蘋果酸麥角新鹼許可證字號:衛署藥輸字第006943號許可證種類:原料藥適應症:催產劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分...
【縮水蘋果酸麥角新/糖衣片】產後出血、子宮血崩、月經過多
藥品名稱:縮水蘋果酸麥角新/糖衣片許可證字號:內衛藥製字第004304號許可證種類:製 劑適應症:產後出血、子宮血崩、月經過多...
【"法國" 優潔通膠囊】適用於黃體激素的不足如:月經前的綜合病徵、良性乳腺病、因異常排卵或停止排卵引起之不規則月經週期、停經期前、停經期、因異常排卵引起之內分泌素不孕症。
藥品名稱:"法國"優潔通膠囊許可證字號:衛署藥輸字第023558號許可證種類:製 劑適應症:適用於黃體激素的不足如:月經前的綜合...
【利平脂膠囊250公絲】障低血清中三酸甘油酯及膽固醇、以治療高脂血症
藥品名稱:利平脂膠囊250公絲許可證字號:衛署藥輸字第003592號許可證種類:製 劑適應症:障低血清中三酸甘油酯及膽固醇、以...
【痛必寧膠囊250公絲(每非那酸)〝木村〞】肌肉痛、關節痛、神經痛、牙痛、月經痛、手術後之疼痛。
藥品名稱:痛必寧膠囊250公絲(每非那酸)〝木村〞許可證字號:衛署藥製字第035052號許可證種類:製 劑適應症:肌肉痛、關節...
【乙炔雌素二醇】子宮發育不全及卵巢機能障礙
藥品名稱:乙炔雌素二醇許可證字號:內衛藥輸字第004766號許可證種類:原料藥適應症:子宮發育不全及卵巢機能障礙劑型:藥品類別:...