生生不息患者做試管嬰兒前注意事項 | 合法藥品大搜索
如果病人問我:「做試管嬰兒前應該注意什麼?」我會回答:「不要太注意!」簡潔的回答往往會讓病人覺得我在敷衍,其實是誤解我了,我要傳達的訊息是:「一切放輕鬆,適度釋放壓力,轉移注意力,別把重點放在療程上的細節,把生命浪費在美好的事物上,Let it go !反而比較容易懷孕!」。在門診沒有足夠的時間說清楚,只好花一大段時間寫文章來闡述「不要太注意」的真諦!有不詳盡之處以Q&A型式做補充!希望我生生不息的病人不會走岔路及冤枉路!
首先生活作息部分要做到早睡(晚上11點以前睡),從生理時鐘來看早點休息可讓身體好好代謝整天吃進、喝進、吸進的毒素(自由基),這些毒素對身體不好,自然也對胚胎不好。曾有一個大哥的女人,來找我做試管嬰兒,第一次在療程植入三顆頂級胚胎,不幸失敗,理由是太太必須在半夜協助這位大哥經營舞廳,生活作息日夜顛倒,於是我建議進入下次試管嬰兒療程,太太務必作息正常,接下來的療程非常順利,一樣植入三顆頂級胚胎,結果懷了雙胞胎。
水份的補充也很重要,現身說法,喝水真的很重要,很重要!40歲以前的我把飲料當成水喝,結果喝出腎結石、腰酸背痛、什麼毛病都有,後來戒掉大部分的含糖飲料,每日喝水1500cc至2000cc,全身病痛不藥而癒。每天喝足夠多的水,可把身體代謝產生的毒素廢物排出,身體自然健康,一些不喝水的婦女,不孕的原因可能和喝水不足有關,身體不夠健康,想要懷孕是難上加難。
每天在太陽底下走走路20至30分鐘,最好露出手腳去接受日曬,可以活化維他命D3,它是胚胎著床不可缺的元素之一。美國有項研究指出,假日常出外露營活動的夫妻比較容易懷孕。在太陽下可擦防曬油,走路、騎腳踏車,促進血液循懷,日曬活化維他命D3又可幫助胚胎著床,就不會有中醫師所說的子宮虛寒或廣寒宮的問題了。
攝取足量當季新鮮的蔬菜水果,水果蔬菜中含有成千上萬種營養素及維他命,一方面維持生理運作,一方面中和代謝產物,搭配水份的補充,使身體迅速排毒,身體各方面都對了,懷孕只是遲早的事。有些病人來求診,身上帶著四五種營養品,問我這些營養品有沒有助孕效果,仔...
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