【人醫心傳第155期封面故事】治失眠 | 合法藥品大搜索
文/曾昱綸 臺北慈濟醫院身心醫學科主治醫師
失眠大概是精神科或身心醫學科門診最常被聽到的抱怨,據稱臺灣人的慢性失眠盛行率為百分之二十一點八。原則上年齡越長,慢性失眠的頻率也增加。本文中將概略說明幾個有關失眠的迷思。
失眠 睡眠品質不良與日夜節律不正常
失眠會被各種形式所描述,包括有睡不著、一直醒來、淺眠、多夢、早醒與沒睡飽等等。其實我們可以這樣說,失眠是睡眠品質不良的一種描述。
造成睡眠品質不良的原因很容易理解,環境吵雜、溫度、血汗工作、過度勞累、現代人愛玩手機平板、男女朋友整晚 LINE 來 LINE 去等等,都可能會影響睡眠品質,這類因素所造成的急性失眠大都可以被自身所察覺到,只要做好睡眠衛生,基本上就可以改善。臨床上很多患者會抱怨,為什麼年輕時可以辛苦工作熬夜卻無失眠困擾,而年紀愈大愈無法承受缺乏完整睡眠的生活形態,這可以說是體力與腦力不勝負荷的警訊,這個因素是我們每個人都逃不掉的,此時睡眠衛生更是重要,若因此而服用安眠藥則未免代價太高。另一方面要注意的是,很多內外科疾病都會影響睡眠品質,包括心臟病、呼吸系統疾病、胃食道逆流、疼痛與泌尿道疾病等;許多藥物也會影響睡眠品質。
在此我們要強調,睡眠品質不良與日夜節律不正常息息相關,儘管彼此間不見得有因果關係。日夜節律不正常對一個人精神方面不良的影響很容易被理解,但更重要的是,最近的研究顯示,日夜節律不正常對身體疾病如糖尿病、代謝症候群、癌症或發炎反應的影響更是直接。因此,我們老生常談的生活作息正常對身心和諧是有絕對的益處。
失眠總是精神疾病的一種症狀
為什麼失眠要來精神科或身心醫學科處理?我想這意謂著大家大致上都同意,失眠或多或少帶有精神或是心理層面上的問題。睡眠是一種正常的生理現象,原則上是腦部在負責調控,但要再加上心理的因素,因此我們要說睡眠是一種「心...
B0211401G0 | 藥品資訊 | 合法藥品大搜索
廣泛性焦慮症的藥物治療 | 合法藥品大搜索
三總藥品明細 | 合法藥品大搜索
(贊安諾錠) | 合法藥品大搜索
輝瑞大藥廠 | 合法藥品大搜索
【人醫心傳第155期封面故事】治失眠 | 合法藥品大搜索
助眠藥物治療 | 合法藥品大搜索
Xanax 0.25 (贊安諾錠0.25公絲) | 合法藥品大搜索
臺北榮民總醫院桃園分院 | 合法藥品大搜索
處方籤背後的故事 | 合法藥品大搜索
【"培力" 每舒眠錠(每達盼)】焦慮狀態、失眠、肌肉痙攣
藥品名稱:"培力"每舒眠錠(每達盼)許可證字號:衛署藥製字第018690號許可證種類:製 劑適應症:焦慮狀態、失眠、肌肉痙攣劑型...
【新怡治痛加強錠】退燒、止痛(緩解頭痛、牙痛、咽喉痛、關節痛、神經痛、肌肉酸痛、月經痛)。
藥品名稱:新怡治痛加強錠許可證字號:衛署藥製字第046986號許可證種類:製 劑適應症:退燒、止痛(緩解頭痛、牙痛、咽喉痛、關...
【易素新老平片】高血壓
藥品名稱:易素新老平片許可證字號:衛署藥輸字第000035號許可證種類:製 劑適應症:高血壓劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主成...
【安保舒痛錠】使用非鴉片類止痛劑無效的中度至嚴重性疼痛。
藥品名稱:安保舒痛錠許可證字號:衛署藥輸字第025452號許可證種類:製 劑適應症:使用非鴉片類止痛劑無效的中度至嚴重性疼痛。...
【邁舒平膜衣錠10毫克】高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症。
藥品名稱:邁舒平膜衣錠10毫克許可證字號:衛部藥輸字第026497號許可證種類:製 劑適應症:高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症。劑...
【杏復力口服懸液用粉25公絲/公撮】葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌及其他具有感受性細菌引起之感染症
藥品名稱:杏復力口服懸液用粉25公絲/公撮許可證字號:衛署藥製字第026959號許可證種類:製 劑適應症:葡萄球菌、鏈球菌、肺...
【好度錠10公絲(哈泊度)】躁病、精神病狀態、嘔吐、噁心、攻擊性與破壞性之行為障礙、舞蹈病
藥品名稱:好度錠10公絲(哈泊度)許可證字號:衛署藥製字第032569號許可證種類:製 劑適應症:躁病、精神病狀態、嘔吐、噁心...
【"華興"比思寧錠5公絲(布匹隆)】焦慮狀態
藥品名稱:"華興"比思寧錠5公絲(布匹隆)許可證字號:衛署藥製字第040085號許可證種類:製 劑適應症:焦慮狀態劑型:藥品類別:...
【意爾好斯注射液】頭部外傷、腦手術所引起的意識障礙
藥品名稱:意爾好斯注射液許可證字號:衛署藥輸字第004716號許可證種類:製 劑適應症:頭部外傷、腦手術所引起的意識障礙劑型:...
【癒我心100錠】WOLFF-PARKINSON-WHITE氏症候群;上室性及心室性心搏過速、心房撲動、心房纖維顫動、心室纖維顫動。
藥品名稱:癒我心100錠許可證字號:衛署藥輸字第019843號許可證種類:製 劑適應症:WOLFF-PARKINSON-WHI...
【安平靜膜衣錠 5 毫克】精神病狀態。
藥品名稱:安平靜膜衣錠5毫克許可證字號:衛署藥製字第050054號許可證種類:製 劑適應症:精神病狀態。劑型:藥品類別:須由醫師...
【維西錠R】腳氣病、食慾不振、消化不良、神經炎、發育不良、營養補給等維他命缺乏症之預防及治療
藥品名稱:維西錠R許可證字號:衛署藥製字第029619號許可證種類:製 劑適應症:腳氣病、食慾不振、消化不良、神經炎、發育不良...
【思刻寧100公絲注射液】頭部外傷及腦手術時發生之意識障礙
藥品名稱:思刻寧100公絲注射液許可證字號:衛署藥輸字第004720號許可證種類:製 劑適應症:頭部外傷及腦手術時發生之意識障...
【腦樂靜膜衣錠 25 毫克】思覺失調症,雙極性疾患之躁症發作。
藥品名稱:腦樂靜膜衣錠25毫克許可證字號:衛署藥製字第055041號許可證種類:製 劑適應症:思覺失調症,雙極性疾患之躁症發作。...
【"國嘉"樂悠眠膜衣錠10毫克】失眠症。
藥品名稱:"國嘉"樂悠眠膜衣錠10毫克許可證字號:衛部藥製字第058535號許可證種類:製 劑適應症:失眠症。劑型:第四級管制藥品...