咖啡因對身體有何影響?來源和量都很重要(懶人包) | 合法藥品大搜索
![咖啡因對身體有何影響?來源和量都很重要(懶人包)](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
2019年6月27日—成人每日咖啡因不宜超過400mg,懷孕、哺乳者每日不超過200mg,但每個人代謝能力不同,對咖啡因的敏感程度不同,或許這個標準也不一定適用 ...
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2019年6月27日 星期四
「每天早晨,不來杯咖啡真的是不行。」開會前,李經理拿著咖啡碎碎念著。 「這樣啊!你不是還有高血壓?喝咖啡不是會讓血壓飆更高嗎?」王經理接口:「像我,喝茶就好。」 一旁的陳董聽了,忍俊不住吐槽:「茶裡面還不是有咖啡因?哪有比較好?」 究竟茶和咖啡哪個好?咖啡因對身體是好還是壞?我們一起來看看! 2020更新(根據NEJM回顧性統合研究 ):重要結論 研究顯示,喝咖啡不會增加心血管疾病或癌症的機率;甚至適量飲用時還能減少慢性病的機率。 成人每日咖啡因不宜超過400mg,懷孕、哺乳者每日不超過200mg,但每個人代謝能力不同,對咖啡因的敏感程度不同,或許這個標準也不一定適用於每個人。 對於想預防疾病的人來說,目前證據還不足以建議大家每天用喝咖啡來預防疾病;然而每天適量飲用咖啡及茶飲也是種健康生活態度喔。 咖啡因是何方神聖? 咖啡因是存在於植物中的天然驅蟲劑,植物裡面如果含有咖啡因,小昆蟲會因此死亡。而人類後來發現含有咖啡因的植物帶有提神作用,愈來愈喜歡做成飲料,並稱為世界三大飲料的「咖啡、茶、和可可」,都含有咖啡因。碳酸飲料以及能量飲料中也含有咖啡因。 所以,別以為咖啡因只存在咖啡裡面,其實茶、巧克力、可樂等都含有咖啡因。 既然我們生活中很難避開咖啡因,大家總很想知道,咖啡因會為我們身體帶來什麼樣的變化。咖啡因進到體內後,主要由肝臟代謝。咖啡因作用最強的時候是喝完一小時後。大約四到六小時的階段,身體已經排除一半的咖啡因;但整體大約40小時才會代謝完2...【咖啡因】日飲兩杯咖啡會超標? 教你計算咖啡因一天攝取量 ... | 合法藥品大搜索
一天到底能喝多少杯咖啡?咖啡因攝取的安全密碼 | 合法藥品大搜索
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【無水咖啡因】中樞興奮劑。
藥品名稱:無水咖啡因許可證字號:衛署藥陸輸字第000490號許可證種類:原料藥適應症:中樞興奮劑。劑型:藥品類別:製劑原料主成分...
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【鐵甲寒舒感冒軟膠囊】緩解感冒之各種症狀(流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咽喉痛、咳嗽、咳痰、畏寒、發燒、頭痛、關節痛、肌肉酸痛)。
藥品名稱:鐵甲寒舒感冒軟膠囊許可證字號:衛署藥輸字第025265號許可證種類:製 劑適應症:緩解感冒之各種症狀(流鼻水、鼻塞、...
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【無水咖啡】中樞神經興奮劑
藥品名稱:無水咖啡許可證字號:衛署藥輸字第020934號許可證種類:原料藥適應症:中樞神經興奮劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略...
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【含氧己基二甲基嘌呤】血管擴張劑
藥品名稱:含氧己基二甲基嘌呤許可證字號:衛署藥輸字第005750號許可證種類:原料藥適應症:血管擴張劑劑型:藥品類別:自用製劑原...
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【無水咖啡/】中樞興奮劑
藥品名稱:無水咖啡/許可證字號:衛署藥輸字第017744號許可證種類:原料藥適應症:中樞興奮劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:...
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【咖啡鹼】中樞興奮藥。
藥品名稱:咖啡鹼許可證字號:衛署藥陸輸字第000268號許可證種類:原料藥適應症:中樞興奮藥。劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述...
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【咖啡因】中樞神經興奮劑。
藥品名稱:咖啡因許可證字號:衛署藥陸輸字第000020號許可證種類:原料藥適應症:中樞神經興奮劑。劑型:藥品類別:製劑原料主成分...
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【"正和"痛安錠】血管性頭痛如:偏頭痛、組織胺性頭痛
藥品名稱:"正和"痛安錠許可證字號:衛署藥製字第019210號許可證種類:製 劑適應症:血管性頭痛如:偏頭痛、組織胺性頭痛劑型:...
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【無水咖啡因】中樞興奮劑
藥品名稱:無水咖啡因許可證字號:衛署藥輸字第018545號許可證種類:原料藥適應症:中樞興奮劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述...
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【咖啡/含水物】中樞神經興奮劑
藥品名稱:咖啡/含水物許可證字號:衛署藥製字第001450號許可證種類:原料藥適應症:中樞神經興奮劑劑型:藥品類別:製劑原料主成...
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【咖啡鹼 (無水咖啡因)】中樞神經興奮劑。
藥品名稱:咖啡鹼(無水咖啡因)許可證字號:衛署藥陸輸字第000420號許可證種類:原料藥適應症:中樞神經興奮劑。劑型:藥品類別:製...
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【咖啡/無水物】中樞神經興奮劑
藥品名稱:咖啡/無水物許可證字號:衛署藥製字第001456號許可證種類:原料藥適應症:中樞神經興奮劑劑型:藥品類別:製劑原料主成...
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【咖啡鹼】中樞神經興奮劑。
藥品名稱:咖啡鹼許可證字號:衛署藥陸輸字第000067號許可證種類:原料藥適應症:中樞神經興奮劑。劑型:藥品類別:製劑原料主成分...
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【咖啡因】中樞興奮劑
藥品名稱:咖啡因許可證字號:衛署藥輸字第018729號許可證種類:原料藥適應症:中樞興奮劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:CAF...
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【消旋酒石酸正腎上腺素】交感神經興奮劑、低血壓症
藥品名稱:消旋酒石酸正腎上腺素許可證字號:衛署藥輸字第008669號許可證種類:原料藥適應症:交感神經興奮劑、低血壓症劑型:藥...