喝酒後身體發熱是怎麼回事? | 合法藥品大搜索
2015年8月24日—酒桌上,喝過幾杯後,很多朋友難忍燥熱,開始脫掉外套,繼續開懷痛飲。想必大多數...此時,體內的汗腺被觸發運作,身體開始流汗。如果過度 ...
酒桌上,喝過幾杯後,很多朋友難忍燥熱,開始脫掉外套,繼續開懷痛飲。想必大多數人都有過喝酒後這種全身發熱的情況,這究竟是怎麼回事呢?是酒精在作怪?
喝酒後之所以會感到身上發熱,是因為在喝酒時,你的肝臟就在對攝入的酒精進行代謝分解,排出血管。這是一個釋放熱量的過程,而肝臟是人體主要的產熱器官,在分解酒精的時候它運作地更多,因此也產生更多熱量。這時,人體會通過出汗來降低體溫,但攝入的酒精會妨礙這一過程,隨著肝臟釋放的熱量越來越多,你的身體就會發熱。
喝酒後還有其他哪些症狀?(圖/微信易讀紅酒百科全書)喝酒後除了身體發熱,還有其他哪些症狀?
酒精被身體吸收後,也會刺激身體表面的血管擴張、血流加快,皮膚因此感到發熱。此時,體內的汗腺被觸發運作,身體開始流汗。如果過度飲酒,還會伴有心跳加快、嘔吐、睡眠幹擾等問題。
此外,有些人喝酒時會臉紅,這是由乙醛引起的。喝酒時,人體內的乙醇脫氫酶會使乙醇轉化成乙醛。但是,有些人體內缺乏一種「乙醛脫氫酶」,迅速累積在體內的乙醛遲遲不能代謝,而乙醛會使體內的毛細血管迅速擴張,從而導致臉紅。
喝酒發熱怎麼恢復?
喝酒發熱只是暫時的,因為身體散熱速度加快,體內的熱量反而被消耗得更多。在發熱後控制飲酒量和飲酒速度,或者儘量不攝入酒精,身體會漸漸恢復正常。
飲酒過多的人,晚上可能會流大量的汗,我們可以通過以下方式緩解:
(1)適當補充水分。飲酒後多喝水,也可以飲用一些含有維他命、礦物質的能量飲料。
(2)鼠尾草茶、黑升麻茶和紅三葉茶也能緩解出汗狀況。
(3)吃一些豆製品,如豆奶、豆腐等。豆製品中含有的植物雌激素能減緩出汗。
(4)睡覺的房間溫度適宜,通風良好。
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