一天4罐能量飲料，大學生心臟衰竭！提神飲料怎麼喝才安全 ... | 合法藥品大搜索

根據英國醫學期刊（BMJ）個案報告[1]，這名男子沒有任何重大就醫紀錄，但過去2年來，他每天會喝4罐500毫升的能量飲料，每罐含有160毫克咖啡因。醫師診斷，男子喝了太多能量飲料，導致心臟和腎臟衰竭。

該病患告訴英國《鏡報》，他平時會痙攣、心悸，有劇烈偏頭痛，嚴重影響日常生活跟學業。由於病情不樂觀，恐怕需要器官移植才能活命。

能量飲料又稱機能飲料，口感類似汽水，主要用於提神醒腦，廣告中常宣稱喝完能精力百倍。幾乎所有能量飲料都含有咖啡因成分，根據《循環（Circulation）》期刊的研究，市面常見的能量飲料，成分包括以下幾種：

（許多人會喝能量飲提神，但卻不知道背後的健康風險。圖片來源 / Guudmorning! on flickr）

多項研究證實，能量飲料確實可以促進大腦運轉，強化記性、專注力和反應力，同時也能減少疲憊感。《胺基酸營養學期刊（Amino Acids）》一則研究指出[2]，喝下一罐500毫升的紅牛能量飲，專注力和記憶力都增長約24%。（推薦閱讀...