維他命D如何補充更好?江坤俊醫師解答:維生素D功效與最佳 ... | 合法藥品大搜索
維他命D功效:補鈣顧骨質、抗發炎、防癌美國佛羅里達州執業註冊營養...能夠提供維他命D3;五穀雜糧類、各種菇類與...
維他命D功效:補鈣顧骨質、抗發炎、防癌美國佛羅里達州執業註冊營養師 Megan Ware 指出[1],維生素D具有以下好處:
促進骨骼、牙齒健康:維生素D是控制鈣質吸收、維持鈣磷平衡的重要物質,缺乏維生素D可能與佝僂症、軟骨症、骨質流失、骨質疏鬆都有關。 對於免疫系統、大腦與神經系統有益。 有助調節胰島素濃度與糖尿病控制。 協助維持肺功能與心血管健康。 影響與癌症相關的基因表現。 長庚醫院主治醫師江坤俊則指出,當今流行病學理論的研究顯示,血液中維生素D的濃度越高,罹癌機率較低;既然維生素D抑制慢性發炎的功效非常強大,那麼對於癌症患者來說,就可以抑制癌細胞生長,對於預後狀況也相對較佳。 維生素D、慢性發炎與癌症的關係?江坤俊醫師指出,人體會自行修復受傷的細胞,但當細胞不斷受傷、身體不斷修復的循環中出現了一次錯誤,那麼這個細胞就可能會變形成為癌細胞。所以慢性發炎者罹癌的機率就比較大了。
而因為慢性發炎會造成血管增生,若癌症患者同時是慢性發炎者,就等於讓癌細胞多了「血管」這個養分輸送來源。因此,慢性發炎是助長癌症病情的一大因素。
維生素D抑制慢性發炎的功效大,也就是說對於癌症患者而言,可以抑制癌細胞生長。
維生素D該如何補充? 曬太陽:中午的陽光才有效、曬10至15分鐘即可、不能使用防曬品。 食物攝取:魚類、牛奶、蛋、香菇。 維生素D補充劑。 ★江醫師建議:維他命D一天需補充2000IU 江坤俊醫師在著作《一天一D:維他命D幫你顧健康》提到,補充維他命D的三大方法: 晒太陽:人體皮膚接受陽光的照射後,就能合成維生素D。不過,現代人怕曬黑,又大多在室內活動,加上高樓遮擋陽光、霧霾等問題,因此大部分的人都無法藉由曬太陽合成足夠的維生素D。 從食物中攝取:奶類、乳酪、蛋黃、動物內臟,以及沙丁魚、鮭魚等深海魚類,能夠提供維他命D3;五穀...專家分析市售9款維生素D3產品(產地 | 合法藥品大搜索
推薦2021十大熱門維他命d3 排行榜 | 合法藥品大搜索
推薦十大維生素D保健食品人氣排行榜【2021年最新版】 | 合法藥品大搜索
維他命D,成分分類,維他命 | 合法藥品大搜索
維他命D如何補充更好?江坤俊醫師解答:維生素D功效與最佳 ... | 合法藥品大搜索
維生素D可抑制COVID | 合法藥品大搜索
陽光多多維生素D3 | 合法藥品大搜索
.維他命D | 合法藥品大搜索
【“榮民”欣胃好膜衣錠200毫克(希每得定)】胃潰瘍、十二指腸潰瘍、消化性食道炎、上胃腸道糜爛或潰瘍引起之出血,再發性潰瘍、孔性潰瘍、膽囊纖維變性併發有胰臟功能不全時之補助療法。
藥品名稱:“榮民”欣胃好膜衣錠200毫克(希每得定)許可證字號:衛署藥製字第034072號許可證種類:製 劑適應症:胃潰瘍、十二...
【克癢寧洗劑】濕疹、汗疹、毒蟲刺傷、乾燥性皮膚疹
藥品名稱:克癢寧洗劑許可證字號:衛署藥製字第027373號許可證種類:製 劑適應症:濕疹、汗疹、毒蟲刺傷、乾燥性皮膚疹劑型:藥...
【舒冒日夜熱飲】日間型:緩解感冒之各種症狀(鼻塞、咽喉痛、畏寒、發燒、頭痛、關節痛、肌肉酸痛)。夜間型:緩解感冒之各種症狀(流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咽喉痛、畏寒、發燒、頭痛、關節痛、肌肉酸痛)
藥品名稱:舒冒日夜熱飲許可證字號:衛署藥製字第055022號許可證種類:製 劑適應症:日間型:緩解感冒之各種症狀(鼻塞、咽喉痛...
【鼻速通噴鼻劑1毫克/毫升(奧每達佐林)】解除因感染或過敏而引起之鼻部充血及鼻炎
藥品名稱:鼻速通噴鼻劑1毫克/毫升(奧每達佐林)許可證字號:衛署藥製字第038771號許可證種類:製 劑適應症:解除因感染或過...
【"應元"安喘糖衣錠】氣喘、小兒氣喘、支氣管炎、感冒等所引起之咳嗽及喀痰之緩解
藥品名稱:"應元"安喘糖衣錠許可證字號:衛署藥製字第017568號許可證種類:製 劑適應症:氣喘、小兒氣喘、支氣管炎、感冒等所引...
【抗貧血乙12注射液】惡性貧血
藥品名稱:抗貧血乙12注射液許可證字號:內衛藥製字第002657號許可證種類:製 劑適應症:惡性貧血劑型:藥品類別:限由醫師使用...
【安胃速錠】下列疾患之痙攣及運動機能亢進、胃潰瘍、胃酸分泌過多、內臟痙攣、痙攣性結腸炎、膀胱炎、幽門痙攣、妊娠嘔吐、腎酸痛、膽酸痛、痛經。
藥品名稱:安胃速錠許可證字號:衛署藥製字第047619號許可證種類:製 劑適應症:下列疾患之痙攣及運動機能亢進、胃潰瘍、胃酸分...
【信克消精片】由大腸菌、變形菌、肺炎雙球菌、淋菌、髓膜炎菌、鏈球菌、赤痢菌、葡萄球菌等引起之感染症
藥品名稱:信克消精片許可證字號:內衛藥製字第009175號許可證種類:製 劑適應症:由大腸菌、變形菌、肺炎雙球菌、淋菌、髓膜炎...
【"應元" 必滅痙膠囊30公絲(梯每匹定)】下列諸症狀所引起之痙攣的緩解:胃炎、胃、十二指腸潰瘍、腸炎膽囊、膽道疾患、尿路結石、胰臟炎所起之疼痛緩解。
藥品名稱:"應元"必滅痙膠囊30公絲(梯每匹定)許可證字號:衛署藥製字第037133號許可證種類:製 劑適應症:下列諸症狀所引起之...
【渡邊惠聖正露丸】腹瀉、消化不良。
藥品名稱:渡邊惠聖正露丸許可證字號:衛署藥輸字第023802號許可證種類:製 劑適應症:腹瀉、消化不良。劑型:藥品類別:醫師藥師...
【安健喜發泡錠】解熱、鎮痛。
藥品名稱:安健喜發泡錠許可證字號:衛署藥輸字第020017號許可證種類:製 劑適應症:解熱、鎮痛。劑型:藥品類別:須由醫師處方使...
【強複方維生素B注射劑】維他命B缺乏症
藥品名稱:強複方維生素B注射劑許可證字號:內衛藥輸字第001318號許可證種類:製 劑適應症:維他命B缺乏症劑型:藥品類別:限由...
【傷口癒軟膏】急救、預防及減緩皮膚刀傷、刮傷、燙傷之感染 。
藥品名稱:傷口癒軟膏許可證字號:衛署藥製字第049420號許可證種類:製 劑適應症:急救、預防及減緩皮膚刀傷、刮傷、燙傷之感染...
【"應元"鹽酸黃連/注射液0.2%】痢疾菌、大腸菌、葡萄球菌、沙門氏腸內球菌、鏈球菌、變形菌等細菌性腹瀉、腸炎
藥品名稱:"應元"鹽酸黃連/注射液0.2%許可證字號:內衛藥製字第000874號許可證種類:製 劑適應症:痢疾菌、大腸菌、葡萄球...
【"健康" 潔美易乾洗手凝膠】肌膚及手部清潔、消毒、抗菌。
藥品名稱:"健康"潔美易乾洗手凝膠許可證字號:衛署成製字第012692號許可證種類:製 劑適應症:肌膚及手部清潔、消毒、抗菌。劑...