維生素B6 | 合法藥品大搜索
蔬菜類『維生素B6』含量排行榜
(水分≥20克,每100克食材)
藻類、菇類『維生素B6』含量排行榜
(水分≥0克,每100克食材)
堅果及種子類、豆類『維生素B6』含量排行榜
(水分≥0克,每100克食材)
水果類『維生素B6』含量排行榜
(水分≥20克,每100克食材)
澱粉類、穀物類『維生素B6』含量排行榜
(水分≥20克,每100克食材)
建議量佔比 DV% = 『維生素B6』 / 建議量
建議量1.5 mg (19至30歲,女性,52 kg)
操作說明
1.選擇類別:穀物類、澱粉類、堅果種子類等共18個類別
2.選擇成分:主要成分(熱量、水分、粗蛋白、脂肪、碳水化合物、灰分)及詳細成分(醣類、礦物質、維生素、脂肪酸、胺基酸等)
3.排行順序:由高至低(預設) 或 由低至高 排序
4.篩選條件:可設定兩個篩選條件,不符合即剔除。當 "≥" (或 "≤) 後方數字空白,僅會顯示要篩選的營養成分含量(不剔除)
5.設定基準:預設以食材100克為基準,亦可計算營養密度(例如除以熱量),或調整水分
營養成分排行榜:互動式工作表
(資料載入需5~20秒,請稍候...)
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