鐵補充品怎麼選？補鐵要補對，吸收率是關鍵！ | 合法藥品大搜索

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缺鐵性貧血是國人一個主要的健康問題，尤其是婦女、嬰兒和成長中的兒童。由於食物中鐵攝取量不足，加上鐵的生物利用度低(消化、吸收、利用率低)，選擇適合的鐵補充品非常重要。

鐵補充品怎麼選？哪種鐵吸收率比較高？

為了比較鐵在不同形式下的生物利用度，研究使用Lipofer®、焦磷酸鐵、硫酸亞鐵，給予大鼠口服補充。

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實驗結果：結果顯示，經過口服不同形式的鐵補充劑12小時後，LIPOFER®組的大鼠血清中鐵濃度(Total iron in serum )是使用焦磷酸鐵組的3.5倍、硫酸亞鐵組的2.7倍。

LIPOFER®微膠囊化鐵，補鐵保健食品推薦品牌

焦磷酸鐵的鐵補充形式較不會造成不良的感官變化(金屬氣味、顏色變質等)，但吸收率相較硫酸亞鐵較低。微膠囊化(LIPOFER®)可以大幅提升焦磷酸鐵的吸收率，同時還能改善風味、降低變質的風險。

實驗證明，微膠囊化的焦磷酸鐵形式，在生物體內的消化、吸收、利用率明顯更高，是作為日常鐵補充劑的較佳選擇。

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