新冠肺炎讓肺變菜瓜布!4種呼吸法「強肺」,防肺部纖維化 ... | 合法藥品大搜索
日前有一名新冠肺炎(COVID-19)確診病例,肺部出現「纖維化」,當時指揮中心召集人張上淳也指出,該個案一住院就有明顯的肺纖維化,即使後來體內驗不到病毒,但肺部仍有纖維化病變,且出院後肺功能也沒有完全恢復。究竟肺纖維化可逆嗎?一般人可以做什麼強化肺功能?
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病毒攻擊肺部導致纖維化!病患一動就喘
新光醫院胸腔內科主任林嘉謨指出,由於新冠肺炎主要攻擊下呼吸道,所以造成重症患者肺纖維化,讓患者的肺部變得像菜瓜布一樣沒有彈性。肺部纖維化會變好嗎?林嘉謨表示,一般若是嚴重的病毒性肺炎患者,早期在一個月內就是盡快做治療,然後透過葉克膜來爭取時間,盡量讓患者肺部纖維化減到最低。
纖維化的「菜瓜布肺」和原本的肺有什麼不同?對呼吸有什麼影響?呼吸治療師施玫如解釋,若病人肺部有纖維化,肺泡會變得比較硬,肺的擴張和充氣程度會比較差,再加上肺泡表面有些纖維化,所以氣體擴散和氣體交換的能力會變差,患者的血氧也會比較不穩定,有時候活動度一增加譬如:小跑步、快走、爬樓梯等,就會比較容易喘。
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5分鐘呼吸操 改善肺部血液循環
而聲樂家呂麗莉老師,也曾因為感冒的關係,沒有好好吃完藥,造成後來肺部感染纖維化,她說:「自己的肺部就像有疤痕一樣!」但她樂觀的表示,即使肺部到了纖維化、或者鈣化,都不是絕症,每個人都可以透過呼吸訓練,讓自己的肺功能變好。
因從事聲樂這個行業已經幾十年,呂麗莉長期的呼吸訓練,...
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