頭皮屑如何根治？脂漏性皮膚炎抗頭皮屑洗髮精怎麼挑？醫師教 ... | 合法藥品大搜索

頭皮屑一撥就像雪花飄落滿地？頭皮不管怎樣總是出油？洗髮精不管怎麼換，還是搞不定滿頭的頭皮屑？擔心頭皮屑進而變成異常掉髮[1]，例如雄性禿[2]等問題嗎？掉這麼多皮屑會不會是乾癬[3]呢？其實你並不孤單，根據國內統計，有超過 7 成國人都有頭皮屑的問題。特別是現代人工作壓力大，有時候頭皮發癢起來更是無法專心，熬夜想提案抓頭抓不停的時候，頭皮屑也跟著一片一片落下。更心痛的是有時候已經變少的頭髮還隨著頭皮屑一起被抓下來！有些人則是工作一忙，頭皮跟頭髮就油到可以煎蛋了！不只頭皮癢個不停，臉上也跟著出現一塊一塊的紅斑，甚至還會脫皮，這就是典型的脂漏性皮膚炎[4]症狀了。

到底頭皮屑是怎麼來的呢？我的頭這麼油到底是不是脂漏性皮膚炎？我應該怎麼挑選洗髮精呢？這是臨床上醫師最常被問到的幾個問題。今天就讓團隊的醫師們一起從基礎的知識開始說明，幫大家完整解答這些問題吧！

正常皮膚每天都會由底層的基底細胞不斷地進行細胞分裂，然後老舊的表皮細胞被推擠到皮膚表面形成角質細胞，最後自然剝落，過程通常需要約 28 天左右的時間，這是正常的角質代謝流程[5]。然而如果皮膚受到種種原因導致發炎、感染，那麼上述本來應該正常單獨脫屑的表皮細胞就會混合著油脂、組織液並且聚集成較大的細胞團塊加速脫落，這就是所謂的「頭皮屑」。一旦伴隨頭皮屑出現頭皮紅、頭皮癢等發炎症狀出現時，臨床上就會把它歸類為「脂漏性皮膚炎」。

從以上的病理表現可以知道，如果頭皮發炎、頭皮角質代謝異常，就可能造成頭皮屑生成，常見的原因包括：