【2021年最新】精選11款人氣乳酸菌推薦 | 合法藥品大搜索

目前就市面上所推出的乳酸菌保健食品來說。有的內含L-92，有的則標榜添加格氏菌，根據配方乳酸菌種不同，效果也大不相同。再來，根據每個人的需求不同，有些人追求減肥與美容功效、有些人則是注重改善代謝不佳、提升免疫力等健康方面的效果，究竟該如何挑選，不免讓人感到迷茫。隨著使用者的需求不同，究竟要挑選哪種產品才好呢？

本文會教你如何挑選乳酸菌保健食品，並以排行榜的形式介紹多款精選人氣產品。從價格實惠、回購率高，到兒童也能安心服用的商品通通都有，有興趣的人千萬不要錯過！

究竟該如何挑選，才能夠選到真正合乎自己需求的產品呢？就讓我們一起來看看，選購前你不可不知的幾個重點吧！

不同種類的乳酸菌都各自具有不同的功效，首先讓我們一起來認識乳酸菌，挑選最適合自己的菌種吧！

乳酸菌的種類很多，如果是希望改善代謝不佳或是消化道不適，建議選擇內含比菲德氏菌、三共芽胞菌、BB536、代田菌、L-55乳酸菌、枯草桿菌、K-1乳酸菌等成分的產品為佳。

株裡海優格菌、R-1(1073R-1) 、BB536、拉貝爾植物乳酸菌等都是可以增加保護力的乳酸菌，推薦給希望從體內加強保養，維...