氨糖的副作用是什么? | 合法藥品大搜索
氨糖对于关节软骨的修护和益处,已经得到了世界各地广泛的认可。但有的人仍会担心,氨糖到底有没有副作用?服用氨糖又是否会对人体造成伤害呢?
氨基葡萄糖能够帮助人体修护关节软骨,改善关节功能,强健关节的同时,有助于预防和缓解关节的不适和疼痛。氨糖能够刺激关节软骨蛋白多糖产生,它本身也是蛋白多糖的成分之一,一定程度上能够防止软骨分解,强化机体的自我修复机制。
氨糖的优点之一就是安全性较高,只有很少一部分人在服用氨糖后会产生不良反应。英国卫生部官方文献指出:"氨糖服用三年内数据体现总体都是安全的[1][2][3]。其次,我国卫生部直属北京医院药学部的专家也撰文指出:"氨糖总体是很安全的[4]。
很多人担心过量或长期服用氨糖会出现健康问题。这个担心是不必要的,氨糖被美国FDA(Food and Drug Administration)视为GRAS (Generally Recognized as Safe) 即基本视为安全成分[5],因此科学服用氨糖是安全而温和的。医学界对于氨糖的建议服用时间是30天-12个月/年,依据英国卫生部资料,服用三年也是没有问题的[6]。
虽然氨糖的安全性很高,但在服用时,也要注意以下几点:
1、 氨糖不适合18岁以下的未成年人,孕妇,哺乳期的女性服用。
2、 正在服药的人群,尤其是华法林,应避免使用氨糖;具体情况为了您的健康请谨遵医嘱。
3、 氨糖产品含贝类提取物,虾蟹壳类提取物甲壳素过敏者不能服用。
以下是在服用氨糖时的一些常见疑问:
Q:吃氨糖会导致血糖升高吗?
A:不会。
Q:氨糖有吃三个月停一停的说法吗?
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