水腫13個元凶！消水腫必吃3大明星食材 | 合法藥品大搜索
【早安健康／張承宇報導】早上起來時臉腫腫的，到了晚上總覺得鞋子很緊，脫下鞋子發現腳腫了一大圈，和一般帶有彈性的肌膚不一樣，按壓下去要過很久才會回彈，這些都是水腫症狀。日本專業醫師表示，水腫又稱為浮腫，除了生活習慣不佳造成以外，還可能是腎癌、肝癌、心臟衰竭等重大疾病的警訊，不可輕忽。
什麼是水腫？水腫症狀有哪些？
台灣2成人口有慢性發炎困擾？！〉早安健康10月號《終結慢性發炎》名醫親授解心毒&環境毒12招，助你無痛養成抗炎體質！[1]
東京大學醫學部附屬醫院整形外科醫師山田惠子表示，簡單的說，水腫就是皮下累積了多餘的水分導致腫大，也就是血管外的組織間隙有體液堆積的現象，本文整理了以下關於水腫的原因、症狀、改善、按摩方法等，幫助您擺脫水腫：
水腫症狀
水腫成因
水腫怎麼消
水腫按摩怎麼做？
由於從生活習慣、飲食習慣到疾病引發水腫，有各種的可能，先找出水腫原因才能對症下藥，山田惠子整理了以下水腫原因，幫助我們找到水腫治療方法：
水腫成因1：生活習慣、飲食習慣導致水腫
血液或淋巴循環不良、營養不良、血漿蛋白低下、腎臟和內分泌調節紊亂等，有可能引發水腫，具體如下：
鹽分攝取過多 即食食品如泡麵、罐頭食品等，都含有非常多的鹽分，如果吃太多這類食品，很可能會造成水腫，請盡量避免這類食品。 長時間維持同樣的姿勢 無論是坐著或站著，長時間保持同樣的姿勢會讓水分累積。像是晚上足部水腫就是受到重力影響，水分聚積在足部；早上起床的臉部水腫是重力讓水分均等分配到全身所導致。 寒冷、血液循環不良 寒冷、血液循環不良也會讓水分容易累積，不容易被血液帶走而導致水腫。 運動量不足、新陳代謝低下 運動量不足、新陳代謝低下，血液循環相對變得不良，就會引發水腫。 荷爾蒙影響 荷爾蒙變化也會造成水腫，如月經來前一周，黃體素分泌增加，連帶讓新陳代謝降低，體...3招消水腫！下肢水腫≠腎臟病醫師：這種水腫才危險 | 合法藥品大搜索
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【白蛋白】代血漿如休克狀態、燒燙、胰腺炎、水腫
藥品名稱:白蛋白許可證字號:內衛藥輸字第003859號許可證種類:製 劑適應症:代血漿如休克狀態、燒燙、胰腺炎、水腫劑型:藥品...
【來利妥錠】利尿高血壓
藥品名稱:來利妥錠許可證字號:內衛藥製字第000302號許可證種類:製 劑適應症:利尿高血壓劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主成...
【咳舒通錠】緩解感冒之各種症狀（流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咳嗽、喀痰）。
藥品名稱:咳舒通錠許可證字號:內衛藥製字第002641號許可證種類:製 劑適應症:緩解感冒之各種症狀（流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咳...
【"井田" 靜朗錠】焦慮狀態、失眠、肌肉痙攣
藥品名稱:"井田"靜朗錠許可證字號:衛署藥製字第002244號許可證種類:製 劑適應症:焦慮狀態、失眠、肌肉痙攣劑型:第四級管制...
【容可曼５０００】治療慢性腎哀竭且伴隨症狀性貧血病人、治療與癌症化學治療有關的貧血。
藥品名稱:容可曼５０００許可證字號:衛署藥輸字第022305號許可證種類:製 劑適應症:治療慢性腎哀竭且伴隨症狀性貧血病人、治...
【人體血清白蛋白５％注射液】補充白蛋白、增加循環血量、用於燒傷、外傷、開刀而引起的休克急救、以及嚴重受傷等緊急情況迅速恢復血量和燒傷急救及急性低血蛋白症
藥品名稱:人體血清白蛋白５％注射液許可證字號:衛署菌疫輸字第000216號許可證種類:菌 疫適應症:補充白蛋白、增加循環血量、...
【普羅便泄】痛風
藥品名稱:普羅便泄許可證字號:衛署藥輸字第006183號許可證種類:原料藥適應症:痛風劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:PROBENE...
【福樂信錠（服樂泄麥）】高血壓、利尿
藥品名稱:福樂信錠（服樂泄麥）許可證字號:衛署藥製字第017829號許可證種類:製 劑適應症:高血壓、利尿劑型:藥品類別:須由醫...
【易泄適片】利尿、高血壓
藥品名稱:易泄適片許可證字號:內衛藥製字第012088號許可證種類:製 劑適應症:利尿、高血壓劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主...
【利康維他糖衣錠】病中病後孕期產後、手術後、維他命缺乏症、增進營養
藥品名稱:利康維他糖衣錠許可證字號:內衛藥製字第009018號許可證種類:製 劑適應症:病中病後孕期產後、手術後、維他命缺乏症...
【西法拉啶鈉】葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌及其他具有感受性細菌引起之感染症
藥品名稱:西法拉啶鈉許可證字號:衛署藥輸字第005208號許可證種類:原料藥適應症:葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌及...
【來利妥注射液】利尿、高血壓、急性肺水腫。
藥品名稱:來利妥注射液許可證字號:衛署藥製字第008854號許可證種類:製 劑適應症:利尿、高血壓、急性肺水腫。劑型:藥品類別:...
【肝必舒錠】維護肝臟正常功能、消除疲勞、妊娠嘔吐、營養補給、貧血
藥品名稱:肝必舒錠許可證字號:衛署藥輸字第009046號許可證種類:製 劑適應症:維護肝臟正常功能、消除疲勞、妊娠嘔吐、營養補...
【"生達"安立壓錠】利尿、高血壓
藥品名稱:"生達"安立壓錠許可證字號:衛署藥製字第029320號許可證種類:製 劑適應症:利尿、高血壓劑型:藥品類別:須由醫師處方...
【"理奧" 必瑞錠】水腫、利尿
藥品名稱:"理奧"必瑞錠許可證字號:衛署藥輸字第005176號許可證種類:製 劑適應症:水腫、利尿劑型:藥品類別:須由醫師處方使用...