日本網友票選最有效減肥法Top10!第一名不是斷食和戒糖 | 合法藥品大搜索
一般大家吃飯不會刻意講究什麼先吃、什麼後吃,但近年來某些專家提倡可依循固定的進食順序來幫助瘦身,比如書田泌尿科眼科診所新陳代謝科主任醫師洪建德就建議他的患者先吃肉、再吃蔬菜、最後吃碳水化合物食品,這樣可以減少血糖波動,並進一步減少脂肪堆積。 (編輯推薦:控血糖第一口先吃菜?錯!名醫洪建德:先吃肉控糖效果更佳)[3]
這個小撇步因為非常簡單,受到許多日本網友的稱讚:「其他的減肥方法都很難受,只有這個方法能輕鬆做得到」、「只要依照順序,什麼食物都可以吃」。不過,畢竟多數網友認為減肥的重點仍然在於熱量攝取總量,這個方法可能因為瘦身效果有限,只排到第9名。
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【妥衛體(125MG)】結核病
藥品名稱:妥衛體(125MG)許可證字號:內衛藥輸字第000951號許可證種類:製 劑適應症:結核病劑型:藥品類別:須由醫師處方...
【麴酵素】消化酵素
藥品名稱:麴酵素許可證字號:衛署藥輸字第003428號許可證種類:原料藥適應症:消化酵素劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:PAMPR...
【尼古清 戒菸貼片15毫克】戒菸輔助劑
藥品名稱:尼古清戒菸貼片15毫克許可證字號:衛署藥輸字第024474號許可證種類:製 劑適應症:戒菸輔助劑劑型:藥品類別:醫師藥師...
【愛表斯錠】食慾不振、胃腹部膨脹感、消化不良。
藥品名稱:愛表斯錠許可證字號:衛署藥輸字第013238號許可證種類:製 劑適應症:食慾不振、胃腹部膨脹感、消化不良。劑型:藥品...
【日水力胖錠】營養障害、產前產後之營養補給、貧血、虛弱体質、病中病後之營養補給
藥品名稱:日水力胖錠許可證字號:衛署藥輸字第007382號許可證種類:製 劑適應症:營養障害、產前產後之營養補給、貧血、虛弱体...
【感冒液】感冒諸症狀(流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咽喉痛、發熱、頭痛)之緩解
藥品名稱:感冒液許可證字號:衛署藥製字第029869號許可證種類:製 劑適應症:感冒諸症狀(流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咽喉痛、發熱...
【脂肪消化酵素】脂肪消化酵素
藥品名稱:脂肪消化酵素許可證字號:衛署藥輸字第014994號許可證種類:原料藥適應症:脂肪消化酵素劑型:藥品類別:製劑原料主成分...
【“瑞安”克憂寧膜衣錠50毫克】鬱症、強迫症、恐慌症、創傷後壓力症候群(PTSD)及社交恐懼症及經前不悅症(PMDD Premenstrual Dysphoric Disorder)。
藥品名稱:“瑞安”克憂寧膜衣錠50毫克許可證字號:衛署藥製字第051728號許可證種類:製 劑適應症:鬱症、強迫症、恐慌症、創傷後...
【奧力能膠囊】更年期障礙、自律神經失調所引起之諸症狀
藥品名稱:奧力能膠囊許可證字號:衛署藥製字第015178號許可證種類:製 劑適應症:更年期障礙、自律神經失調所引起之諸症狀劑型...
【嗽熱痛糖漿】感冒諸症狀(鼻塞、流鼻水、打噴嚏、咽喉痛、咳嗽、喀痰、發熱、頭痛)之緩解
藥品名稱:嗽熱痛糖漿許可證字號:衛署藥製字第010176號許可證種類:製 劑適應症:感冒諸症狀(鼻塞、流鼻水、打噴嚏、咽喉痛、...
【克風感冒糖漿】感冒諸症狀(頭痛、發熱、鼻塞、流鼻水、打噴嚏)之緩解
藥品名稱:克風感冒糖漿許可證字號:衛署藥製字第020272號許可證種類:製 劑適應症:感冒諸症狀(頭痛、發熱、鼻塞、流鼻水、打...
【解脂】消化酵素劑
藥品名稱:解脂許可證字號:內衛藥輸字第004629號許可證種類:原料藥適應症:消化酵素劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:LIPAS...
【力抗菸戒菸貼片14毫克/天】幫助戒菸。
藥品名稱:力抗菸戒菸貼片14毫克/天許可證字號:衛署藥輸字第023701號許可證種類:製 劑適應症:幫助戒菸。劑型:藥品類別:醫...
【澱粉酵素】消化酵素劑
藥品名稱:澱粉酵素許可證字號:內衛藥輸字第004627號許可證種類:原料藥適應症:消化酵素劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:D...
【保舒德膠囊】神經痛、齒痛、月經痛、分娩後疼痛、手術後疼痛、頭痛、及其他炎症伴隨之疼痛
藥品名稱:保舒德膠囊許可證字號:衛署藥製字第010128號許可證種類:製 劑適應症:神經痛、齒痛、月經痛、分娩後疼痛、手術後疼...