三黃瀉心湯改善便秘、焦躁| 聰明飲食 | 合法藥品大搜索

【台灣新生報╱記者萬博超／台北報導】

有些民眾為了芝麻小事操心、臨睡前仍感到頭腦清醒、心情焦燥、亢奮，北市聯合醫院中醫師葉家豪指出，如果患者伴隨便秘傾向時，可考慮以三黃瀉心湯加減方治療。

中醫師葉家豪在養生講座中表示，心情焦燥、容易胡思亂想、睡前仍感覺異常清醒，顏面潮紅者，則可採黃連解毒湯為主方治療，也可改善高血壓[1]所引發的焦躁感；便秘時，再考慮使用三黃瀉心湯。

對於較亢奮焦燥、壯實者，中醫治療用方劑，常用使用黃蓮解毒湯、龍膽瀉肝湯，三黃瀉心湯等等。不過這類清熱處方仍建議由醫師處方為當。一般來說，苦寒性藥物不能常吃，對小便清長、虛弱、脈弱無力，尿液顏色經常偏淡者的體質，苦寒方劑易耗損正氣。

然而身體若並非屬於或接近實熱體質，吃苦寒藥物反而適得其反。醫師提醒，例如有些銀髮族喜歡自己配黃連解毒湯、龍膽瀉肝湯與三黃瀉心湯。

三黃瀉心湯有大黃、黃連及黃芩，其苦寒瀉火，為一常用之中藥方劑，具抗發炎等作用等，然而體質不適合者，吃了反而感到不適。

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