【自律神經失調】【失眠】接受治療後變得很嗜睡，是藥物 ... | 合法藥品大搜索

2018年3月2日—「這到底是藥物副作用，還是因為我長期沒睡好，終於可以睡好，身體想要很多的睡眠補回之前的？」CLOSE本文章節.自律神經失調治療後的嗜睡 ...

最後更新日期 2021-03-23 by 芳喵[1]

【自律神經失調】【失眠】接受治療後變得很嗜睡，是藥物副作用還是因為長期沒睡好？

最近實在太常回答這個問題了，剛好很多「自律神經失調症狀中有睡眠問題」的讀者都在差不多的時間開始接受治療，紛紛前來詢問，「為什麼我整天想睡？」「為什麼我終於可以睡好了，醒來卻很累，還是想睡？」「這到底是藥物副作用，還是因為我長期沒睡好，終於可以睡好，身體想要很多的睡眠補回之前的？」[2][3]

藥物副作用：當你的藥袋上副作用[4]欄位裡有「嗜睡」這兩個字，就有可能是因為藥物副作用而嗜睡，但是請注意，是「有可能」，不是「一定」。當醫生開給你胃藥的時候，藥袋副作用欄位裡也有一堆副作用註記，但是，實際上你吃胃藥的時候，通常都沒有發生那些副作用，對吧。詳細副作用說明可參考「治療藥物吃了有副作用怎麼辦？－談治療初期的試藥階段（中西醫皆適用）[5]」。

長期沒睡好：先來說說一個正常人，當他熬夜之後，隔天睡覺會睡得特別久，好把之前沒睡的補回來。那如果一個長期睡不好的人呢？到底欠了多少睡眠債？當他終於可以睡好的時候，身體會不會想要討債呢？當然會啊！身體終於得到休養生息的機會，磨刀霍霍，要啟動它的修復能力，把你睡不好對身體造成的傷害努力修復。

先說說我到底欠了多少睡眠債，我大約是出生後就開始有睡眠障礙，難睡易醒，因為老是沒睡好，脾氣暴躁易怒，常哭鬧，老母被我折磨得直呼短少十年壽命，因為我不睡，她也沒得睡。一直到我41歲接受了有效治療，才終於能好好的睡覺。41年的時間，我覺得我的身體還願意讓我吸口氣都是恩賜了！

我在治療的第一個月，終於品嚐到能睡好的滋味，整個月都是睡整天，大概只有醒來吃飯洗澡而已。雖然睡覺時間亂七八糟的，根本不是正常時間醒來...