有效抗發炎、消疲勞?藥師教你吃對維生素B群 | 合法藥品大搜索
2015年9月14日—那為什麼吃曾國城廣告的「合利他命EX」為什麼尿尿沒黃或是沒很...但若是服用合利他命A25、F50、F100等含維生素B2者,尿液就一定會黃黃 ...
【早安健康/廖偉呈藥師】現代人生活腳步的緊湊及不規律的生活習慣,常常必須仰賴B群的提神效果,但許多常見的B群認知卻是錯誤的,今天微笑就整理了一些常見B群的錯誤認知,提供大家參考選用。 一、常見維生素B的錯誤認知 更年期失眠、骨鬆這樣吃!〉早安健康2023.08月號《順著經期做保養》經期各種疑難雜症、好孕、抗老,一本K.O.[1] 1. 吃B群尿液一定黃黃的? 事實上維生素B群中,最主要呈現黃色的是維生素B2(又名核黃素,Riboflavin),其溶解於水呈現很強的黃綠色螢光,所以服用綜合B群後,尿尿常常的是黃色的。那為什麼吃曾國城廣告的「合利他命EX」為什麼尿尿沒黃或是沒很黃,答案就是因為「合利他命EX主要含維生素B1、B6、B12、泛酸鈣、維生素E、穀維素,不含維生素B2,所以尿液當然不會黃黃的阿」。但若是服用合利他命A25、F50、F100等含維生素B2者,尿液就一定會黃黃的。市售上常見銷售話術「尿尿不會黃黃的B群,代表吸收完全,所以才不會排出到尿液」。這個說法很不合理!!!人體攝入的營養素,會被腸胃吸收,進入血液循環,而後多餘的量會藉由肝與腎排除,而維生素B群主要水溶性,故會經腎臟過濾,由尿液排除。也就是說,有被腸道吸收至血液的維生素B,才會藉由尿液排出。那為什麼購物頻道上標榜尿液不會黃黃的維生素B群呢?原因就只是,它不含維生素B2囉!!
2. 腰酸背痛吃B群滋養神經? 高單位維生素B1、B6、B12之所以能發揮輔助止痛的效果,歸因於能提升人體noradrenalin and 5-hydroxitryptamin的身體利用率與效益,增加背椎的痛覺抑制作用與降低腦神經對痛覺的反應,進而阻斷痛覺神經的傳導。另一方面,高單位維生素B1、B6、B12可以增加抗發炎藥物及止痛藥物的效用,尤其與Diclofenac搭配使用。故搭配高單位維生素B1、B6、B12與止痛消炎藥使用,通以減少發炎期與減少消炎止痛藥的使用。【1】【2】【3】由以上的資料我們可以清楚知道,高單位B群對於神經痛覺的掩蓋作用,可以減少止痛劑的使用,但微笑在此呼籲大家,高單位B群仍於治標不是治本喔,...
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【樂必信黴素膠囊500公絲(賜福力欣)】敏感性細菌引起的感染症(如呼吸道感染症、皮膚及軟組織感染症、泌尿道感染症及其他感染症)
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藥品名稱:樂必妥黴素注射劑500公絲許可證字號:衛署藥製字第002232號許可證種類:製 劑適應症:革蘭氏陽性及陰性菌引起之感...
【欲沛朗軟膠囊】習慣性流產、末梢血行障礙、維他命E缺乏症
藥品名稱:欲沛朗軟膠囊許可證字號:衛署藥輸字第016353號許可證種類:製 劑適應症:習慣性流產、末梢血行障礙、維他命E缺乏症...
【克雷葛 膜衣錠 400毫克】適用於1歲以上(含1歲)患者Lennox-Gastaut症候群相關癲癇發作之輔助治療。
藥品名稱:克雷葛膜衣錠400毫克許可證字號:衛部藥輸字第026778號許可證種類:製 劑適應症:適用於1歲以上(含1歲)患者Lennox-Ga...
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【立速止500國際單位基因工程第九因子注射劑】RIXUBIS (第九凝血因子[基因重組]) 為一抗血友病因子產品,適用於成人及兒童B型血友病患:• 控制和預防出血事件,手術療程 (perioperative) 處置,及常規性預防處置 (routine prophylaxis)。RIXUBIS 不適用於對B型血友病病患進行免疫耐受性的誘導 (請見警告與注意事項之5.3一節)。
藥品名稱:立速止500國際單位基因工程第九因子注射劑許可證字號:衛部菌疫輸字第000970號許可證種類:菌 疫適應症:RIXUBIS(第...
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藥品名稱:泰克胃通膠囊30毫克許可證字號:衛署藥製字第050432號許可證種類:製 劑適應症:胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食道逆流性...