貧血頭暈怎麼辦?3大招數教你化解貧血麻煩! | 合法藥品大搜索

2020年8月9日—貧血會頭暈主要原因是因為全身血量不足，因而造成身體「供氧」出現問題，氧氣不足以應付各器官的使用，因而造成虛弱、頭暈目眩、心跳加速等 ...

貧血原先是一項醫學名詞，用以表示關於紅血球數量過少，或血紅素不足所引發各項症狀的疾病，但現今常聽人在未經醫師診斷，就表示自己貧血，事實上可能只是有類似的症狀，而貧血最明顯的症狀便是頭暈，若真是貧血頭暈怎麼辦呢？就讓健康顧問天行悅為你解答！

想要知道貧血頭暈怎麼辦，一定要先釐清貧血頭暈的原因，了解貧血發生的狀況與暈眩的成因，才能做出正確的應對，就跟著天行悅一起看下去吧！

貧血會頭暈主要原因是因為全身血量不足，因而造成身體「供氧」出現問題，氧氣不足以應付各器官的使用，因而造成虛弱、頭暈目眩、心跳加速等症狀。而其中一項造成貧血頭暈的原因就是營養不足！需針對身體缺乏營養素進行補充，才能改善貧血頭暈的問題。

前述提到貧血原因為血量不足，而女性因每月生理期將流失身體部分血液與維生素，而因每個人的體質不盡相同，損失的血量也不同，若是流失過多則成為貧血頭暈原因！因生理期貧血頭暈怎麼辦？建議尋求醫師協助，先從經期調理與日常營養補充開始做起，避免因月事持續造成貧血症狀，長期下來易造成心臟的負擔！

最常見的遺傳性貧血就是「地中海型貧血」屬於先天性的疾病，不會傳染，但也無法徹底治癒，主要是因為血紅素中的血球蛋白鍊合成瑕疵所造成，使紅血球易受破壞，攜氧量也不足，通常依症狀分為輕度、中度、重度3個種類，最嚴重的地中海貧血若未特別注重身體保養，則可能危及生命。

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「缺鐵性貧血」是近年最常被談論的貧血頭暈原因！也因此有「補血要補鐵」一說。若能排除上述3點的可能，一般來說就很可能是缺鐵性貧血，若僅僅是因為缺乏鐵質可藉由補充相關營養素改善，但若是已補充適當鐵質，但仍是無法排除貧血頭暈的症狀，那就有可能是因為...