6種人容易黃體素不足醫師教妳預防亂經、經前症候群、流產 ... | 合法藥品大搜索
不少女性朋友身體不舒服,像是每個月都經痛、亂經、更年期不適,尤其是習慣性流產,甚至是不孕的婦女,到婦產科一檢查,醫師常會說「妳的黃體素不足」、「妳的黃體素過低了」。究竟黃體素不足症狀是什麼?黃體素不足的原因有哪些?黃體素和懷孕的關係是什麼?我們請專家一口氣解釋。
諮詢專家/中華婦幼健康促進發展協會理事長 台灣婦女健康暨泌尿基金會董事 愛麗生婦產科診所院長潘俊亨
黃體素是什麼?女性荷爾蒙在女人的一生中扮演重要角色,主要由卵巢所分泌,分為雌激素及黃體素。雌激素稱為動情激素,促使女性性徵的發育成熟;而黃體素又稱作是助孕激素,協助受精卵著床成功。兩者都會隨著年齡增長而逐漸衰退,到了更年期後停止分泌。
女性荷爾蒙會隨著月經週期而變化,正常情況下,月經開始到結束平均為28天,經過月經來潮、濾泡期、排卵、黃體期及缺血期。月經來潮到濾泡期之間會分泌雌激素,刺激濾泡成熟破裂排卵,等到第14天開始排卵後,剩餘的濾泡細胞會形成外觀類似蛋黃的黃體,開始分泌大量的黃體素,主要作用是平衡雌激素,增加子宮內膜厚度,形成有利於受精卵著床的環境。
如果14天內成功受孕,黃體素會就持續分泌,長達12~14周才會逐漸減退,改由胎盤分泌黃體素,持續到生產,這也是孕婦體溫稍微升高0.5~1度的主因。若是14天內都沒有受孕成功,黃體會自行萎縮,停止分泌黃體素,子宮內膜剝落出血形成月經。
6種人容易黃體素不足1.先天體質有些女性天生排卵較少、月經量也較少,代表女性荷爾蒙分泌量較少、濃度也較低,因此子宮內膜較薄,剝落時產生的經血量也會比較少。
2.體重過輕脂肪製造女性荷爾蒙的原料,體重過輕的人通常體脂肪也較低,容易導致女性荷爾蒙製造減少,造成黃體素不足。
3.壓力大、焦慮、憂鬱壓力過大會增加分泌腎上腺素,而焦慮、憂鬱也都會引發內分泌失調,導致黃體素不足。
4.睡眠不足作息不穩定、值夜班的女性,通常容易睡眠不足,同樣也會造成內分泌失調,影響女性荷爾蒙分泌。
5.抽菸抽菸會使體內尼古丁及一氧化碳濃度上升,導致卵巢血管收縮,造成排卵機能下降,也會造成黃體素不足。
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