《產科醫師的好孕教室》:懷孕能接種疫苗嗎?孕婦又該避免 ... | 合法藥品大搜索
2019年11月15日—美國疾病管制中心建議,懷孕時可以施打百日咳疫苗與流感疫苗,若有外傷也可以打破傷風類毒素。只不過流感疫苗應在懷孕前或孕期給予,取決 ...
文:陳勝咸
談談空氣汙染與「氧生」空氣汙染如何影響人類健康已有廣泛研究,近年讓人聞之色變的PM2.5更讓威脅備增。懷孕期間,尤其需要警覺與預防空氣汙染影響母胎健康。
空氣中含有很多粒線狀汙染物,稱「懸浮微粒」,懸浮微粒的粒腺小於2.5微米時,容易吸附危害物質如重金屬、甲醛、硫酸鹽、苯、三氯乙烯、多環芳香烴等。
更致命的是,一旦PM2.5進入肺泡,雖然肺泡中有巨噬細胞能夠吞噬PM2.5,但巨噬細胞也會在吞噬後隨之死亡,引起免疫力下降,導致各種疾病緊跟而來。被吞噬的PM2.5若殘留在肺部,會引起肺炎、支氣管炎、氣喘和肺泡阻塞。更小的PM1甚至可穿透肺泡壁進入微血管內,循環全身,吸附許多物質,引起全身性發炎,造成各種急性與慢性疾病,影響心臟、血管、腦、肝、腎、生殖細胞,當然也會影響子宮及子宮內的胎兒。
PM2.5對女性的影響有:
可能增加流產風險。 暴露於PM2.5(10 mg/m3)將減少受孕機率。 孕期暴露於PM2.5(10 mg/m3)中,胎兒可能出現生長遲滯、出生體重輕(小於二千五百克)等狀況。 產前暴露在汙染的空氣中,死產風險將隨汙染嚴重度而增加。 胎兒早產。 妊娠性糖尿病。 子癇(前)症。 新生兒自閉症。 先天性畸形。 嬰兒出生後易過敏。空氣汙染和PM2.5蔓延下如何自保?
大環境要減少PM2.5來源。 不讓PM2.5進入室內。 室內避免製造PM2.5,如抽菸、燃香,使用空氣清淨機及種植抗汙植物。 外出前查詢當地空氣品質,再決定活動內容,避免在空汙環境中運動。 戴N95丟棄型過濾性面罩。另一方面,很多疾病和缺氧有關,如腦心血管疾病、呼吸衰竭等急性疾病,而癌症、糖尿病、神經、肌肉、皮膚退化、高血壓等慢性疾病也和缺氧有關。婦產科的子宮肌瘤、子宮內膜異位症、子癇(前)症、胎盤功能不足等,事實上也和缺氧有關。
氧氣如此重要卻很少被提及,從受孕到出生這段時間,更是對成長中的胎兒終生健康有極大的影響。缺氧會造成子宮內胎兒生長受阻、糖尿病、流產、早產或死胎。特別是在懷孕第三十五~四十週,孕婦必須處於最佳狀態。
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