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醫生開給我的藥是可貝乳膏(ClobaCream)含有clobetasone，恩！就是類固醇的一種，看到類固醇這三個字，心中不免要擔心一下，因此趁著某一次回去拿A酸的 ...

這年的冬天脂漏性皮膚炎不斷發作，搞得我非常痛苦本來光滑的額頭常常東紅一塊、西紅一塊嚴重的時候整個額頭摸起來都是粗粗的一片不摳還好，有時候手癢就會摳得一塊一塊脫皮看了醫生拿了藥，一樣反反復復地發作。

醫生開給我的藥是可貝乳膏(Cloba Cream)含有clobetasone，恩！就是類固醇的一種，看到類固醇這三個字，心中不免要擔心一下，因此趁著某一次回去拿A酸的時候問了一下醫生，

"這藥膏有類固醇，像我這樣反反覆覆的發作，可以長期擦嗎？""基本上，類固醇對皮膚比較大的副作用就是會讓皮膚變薄萎縮，可是你長期擦A酸，所以比較不用擔心這個副作用，但是原則上像這些類固醇的用藥，最好能夠有一到兩個禮拜的休息，讓皮膚有充分的時間把它代謝掉"

醫生又說

"而且這款藥膏一天要擦兩次，代表它的藥效很短，比較容易代謝掉"

"原則上你就是好好地擦一個星期，不要因為脂漏性的徵狀消失就不擦，這樣一來復發的頻率也會降低""還有，保濕作好比較不會發作~如果這樣一來還是一兩天就發作就要考慮自費的非類固醇藥膏..."於是乎，以往不是非常注重保濕的我在茫茫商品海中選擇了NEO-TEC的甘草酸舒膚乳霜

這款乳霜其實是比較介於乳液跟乳霜之間的質地不含香料，所以聞起來有種穀類的味道除了主打舒緩抗敏的甘草酸成分之外，還有坊間常出現的保濕成分像是角鯊烯、玻尿酸鈉等。

在回診後的一個星期我按照醫生指示早晚擦藥早上在擦藥之後全臉擦上甘草酸乳霜晚上則是患部擦藥之後，在其他部分先擦A酸然後全臉拍上甘草酸乳霜之後，患部再擦A酸(我知道脂漏性皮膚炎還擦A酸會比較刺激，所以我先蓋了一層)

這款乳霜擦上去不悶稍油，乾了就還好臉上是會有點反光，但是能解救脂漏性皮膚炎我什麼都不管擦上去之後會有點涼涼的，能夠持續好一陣子我想應該就是Menthyl Lactate在起作用吧

擦藥兩三天皮膚就會恢復正常但是這次我持續擦到一個禮拜停藥，仍舊早晚使用甘草酸乳霜果然停藥之後到目前為止一個星期多沒有再復發而且這款乳霜讓我有泛紅的皮膚褪了紅，即使在上完有氧課人家也提到"你的臉沒有這麼紅了!"有起小塊蕁麻疹的時候，也會擦一下當然是無法馬上止癢消腫，但是起碼不會留下蕁麻疹之後的乾皮，雖然有Cetyl Alcohol這個地雷，但是我目前也沒...