黃體素不足要吃什麼?十種幫助增加黃體素食物! | 合法藥品大搜索
黃體素不足要吃什麼?十種幫助增加黃體素食物!·1.聖潔莓·2.維生素C·3.鋅鋅有助於刺激腦下垂體釋放促卵泡激素,幫助排卵,使卵巢正常產生黃體素。·4.鎂鎂 ...
黃體素不足該吃什麼?
黃體素不足會影響女性受孕機率、較不易懷孕、月經不規則以及容易流產,其實,黃體素可以從天然食物裡獲得,該如何藉由飲食調理改善黃體素不足?黃體素不足又能吃什麼食物來補充呢?
你可能會想知道 -> 你的月經規律嗎?經期不準也是黃體素不足的原因之一![1]
多種補充黃體素的食物
1. 聖潔莓 聖潔莓(Chasteberry/vitex)含有豐富的植物黃體(Phyto-progesterone)天然成份、可以發揮類似人體黃體素賀爾蒙的功能,提高黃體生成素的水平,同時稍微抑制FSH(促卵泡激素)的分泌。 由於月經不調以及不孕症通常伴隨黃體素不足的問題,服用聖潔莓能夠穩定體內激素水平,進而改善這些症狀。
>>月經不順可能是黃體素不足!吃聖潔莓可以改善?[2]
聖潔莓挑選方式? 可選合格食品檢驗的品牌。 有完整售後服務、專業客服的產品。 建議可以挑選複方成分,讓吸收效果更好。
2. 維生素C 研究結果顯示,維生素C能夠幫助提高黃體素,改善黃體素不足問題。 維生素C食物 : 草莓、橘子、木瓜、南瓜、花椰菜、番茄、檸檬
3. 鋅 鋅有助於刺激腦下垂體釋放促卵泡激素,幫助排卵,使卵巢正常產生黃體素。 鋅食物 : 牡蠣、蝦子、牛肉、羊肉、內臟、貝類、腰果
4. 鎂 鎂能夠幫助維持黃體素濃度,也可以幫助分解雌激素拮抗劑,減少雌激素優勢。 鎂食物 : 黑豆、可可、鯖魚、全麥糙米、綠葉蔬菜
5. 維生素E 維生素E也對提高黃體素濃度有幫助 維生素E食物 : 葵花籽、杏仁、南瓜、芒果、...
6種人容易黃體素不足醫師教妳預防亂經、經前症候群、流產 ... | 合法藥品大搜索
【月經保養】黃體素不足怎麼辦?補充黃體素要吃什麼? | 合法藥品大搜索
女性黃體素下降,老化不是唯一原因!醫師4招改善 | 合法藥品大搜索
黃體素不足原因是什麼?醫:擅自補充小心造成反效果! | 合法藥品大搜索
黃體素不足只能靠吃藥打針?吃這10種食物超有效 | 合法藥品大搜索
黃體素不足怎麼辦? 7個增加黃體素孕酮的方法 | 合法藥品大搜索
黃體素不足怎麼辦? @ 班爸&班媽:: 痞客邦 | 合法藥品大搜索
黃體素不足怎麼辦?補充哪些食物可以增加黃體素? | 合法藥品大搜索
黃體素不足要吃什麼?十種幫助增加黃體素食物! | 合法藥品大搜索
黃體素不足,只能靠吃藥打針嗎?這10種食物堅持吃超有效 ... | 合法藥品大搜索
【力血賓針0.5公絲】本態性高血壓症、腎性高血壓症、高血壓
藥品名稱:力血賓針0.5公絲許可證字號:內衛藥輸字第003462號許可證種類:製 劑適應症:本態性高血壓症、腎性高血壓症、高血...
【縮水蘋果酸麥角新鹼注射液0.2公絲】流產後之出血、分娩時之子宮弛緩時出血
藥品名稱:縮水蘋果酸麥角新鹼注射液0.2公絲許可證字號:衛署藥製字第005278號許可證種類:製 劑適應症:流產後之出血、分娩...
【易達乳寧錠10公絲】對某些類型乳癌之輔助治療
藥品名稱:易達乳寧錠10公絲許可證字號:衛署藥輸字第017756號許可證種類:製 劑適應症:對某些類型乳癌之輔助治療劑型:藥品...
【喜蒙庇肌肉注射液】治療性流產
藥品名稱:喜蒙庇肌肉注射液許可證字號:衛署藥輸字第020215號許可證種類:製 劑適應症:治療性流產劑型:藥品類別:限由醫師使用...
【"培力"婦安蒙軟膠囊100毫克】口服途徑給藥:婦科:黃體素不足造成失調,主要為:經前症候群,因異常排卵或停止排卵引起的經期不規則。良性乳腺病,停經前期症狀。更年期治療(雌激素療法的輔助藥品)。黃體期障礙造成不孕。產科:預防黃體期障礙造成習慣性流產。陰道途徑給藥:因黃體期障礙引起初級或次級不孕(主要用於:排卵困難,做人工受孕或卵子捐贈時的黃體期補充。)預防黃體期障礙造成習慣性流產。
藥品名稱:"培力"婦安蒙軟膠囊100毫克許可證字號:衛署藥製字第057107號許可證種類:製 劑適應症:口服途徑給藥:婦科:黃體素...
【縮蘋果酸麥角新鹼注射液0.2公絲/公撮】促進子宮收縮、預防產後子宮出血過多、產後子宮的復元
藥品名稱:縮蘋果酸麥角新鹼注射液0.2公絲/公撮許可證字號:衛署藥製字第024528號許可證種類:製 劑適應症:促進子宮收縮、...
【內泌生黃體激素試劑0.025公絲】用於下視丘-腦下垂體-性腺功能不足之診斷及親生殖腺素缺乏之不孕症之治療
藥品名稱:內泌生黃體激素試劑0.025公絲許可證字號:衛署藥輸字第008941號許可證種類:製 劑適應症:用於下視丘-腦下垂體...
【特補黃體素針】安胎、子宮出血、迫切流產
藥品名稱:特補黃體素針許可證字號:內衛藥製字第003052號許可證種類:製 劑適應症:安胎、子宮出血、迫切流產劑型:藥品類別:限...
【福祿多錠100公絲】不能手術及復發性或轉移性之子宮內膜癌之輔助療法及舒減療法,停經後婦女之乳癌,攝護腺癌。
藥品名稱:福祿多錠100公絲許可證字號:衛署藥輸字第018940號許可證種類:製 劑適應症:不能手術及復發性或轉移性之子宮內膜...
【依蒙糖衣錠100公絲】習慣性流產、末梢血行障礙、維他命E缺乏症
藥品名稱:依蒙糖衣錠100公絲許可證字號:衛署藥輸字第011988號許可證種類:製 劑適應症:習慣性流產、末梢血行障礙、維他命...
【血力旺液劑】營養補給。
藥品名稱:血力旺液劑許可證字號:衛署藥製字第027712號許可證種類:製 劑適應症:營養補給。劑型:藥品類別:醫師藥師藥劑生指示...
【"井田" 婦安錠5公絲(每保隆)】續發性停經或由於纖維肌瘤膜子宮產生的荷爾蒙失調子宮異常出血。
藥品名稱:"井田"婦安錠5公絲(每保隆)許可證字號:衛署藥製字第038055號許可證種類:製 劑適應症:續發性停經或由於纖維肌瘤...
【黃體荷爾蒙注射液25公絲】習慣性流產、先兆流產(切迫流產)月經困難症、更年期不出常血、月經週期異常、無月經症
藥品名稱:黃體荷爾蒙注射液25公絲許可證字號:內衛藥製字第013024號許可證種類:製 劑適應症:習慣性流產、先兆流產(切迫流...
【可後安錠1.5毫克】無事前避孕措施之緊急避孕措施。
藥品名稱:可後安錠1.5毫克許可證字號:衛署藥製字第056685號許可證種類:製 劑適應症:無事前避孕措施之緊急避孕措施。劑型:藥...
【黃體素注射液】月經閉止、出血性子宮病、乳腺病、子宮肌瘤、習慣性流產、產後陣痛、一般女性荷爾蒙缺乏所引起疾病
藥品名稱:黃體素注射液許可證字號:衛署藥製字第019621號許可證種類:製 劑適應症:月經閉止、出血性子宮病、乳腺病、子宮肌瘤...