人體增強肌肉必備的胺基酸:亮胺酸到底還有什麼優點? | 合法藥品大搜索
2020年11月26日—亮氨酸的6大好處·1.促進肌肉生長.亮氨酸作為參與肌肉合成的關鍵氨基酸之一,它可能有助於觸發肌肉的建立從而優化你的鍛煉成果,因此,在健美 ...
撇除史考特不熟悉的中藥不談,我不曾聽說過有任何一種藥物是「有病治病,沒病強身」的。癌症需要化療藥治療、感染需要抗生素、高血壓要降血壓藥,但這幾種藥物對沒病的健康人來說,絕對沒有強身的功效,只有副作用的風險。絕大多數宣稱有健康功效的保健食品,也都沒有治療疾病的功效。
就我所知,重量訓練是唯一符合「有病治病,沒病強身」的好東西。如果有一天我能把重量訓練當成藥物開立,那麼它絕對是我最常處方的藥物。
預防兼治療 以下這張圖是2016年台灣十大死因,這些疾病不僅帶走人們的生命,更造成許多長期失能的問題。
我整理了目前有的科學研究,將其濃縮至精華,來說明重量訓練如何幫助人們預防及治療這些疾病。
結語 十大死因中,僅有肺炎與肝病完全無法藉由重訓預防或治療,沒有任何一種已知的藥物或健康食品,有...
異白胺酸 | 合法藥品大搜索
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【離氨酸鹽酸鹽】營養劑。
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【甲硫胺基酸】營養劑
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藥品名稱:3-(3,4二羥苯基)2-甲基-L-丙氨酸許可證字號:衛署藥輸字第010631號許可證種類:原料藥適應症:抗高血壓劑...
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藥品名稱:氨基-異-戊酸許可證字號:衛署藥輸字第001368號許可證種類:原料藥適應症:營養劑劑型:藥品類別:自用製劑原料主成分...
【苯丙氨酸 (左旋-苯丙氨酸)】營養補充劑。
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