「高半胱胺酸」危害不輸壞膽固醇!醫:護住血管壁這樣吃 | 合法藥品大搜索
2019年6月22日—健康飲食☀高血脂☀血液中有一種「高半胱胺酸」,近年被發現帶給人體的危害不遜於高膽固醇、高三酸甘油脂,日本名醫建議:透過海苔蜆味噌 ...
【早安健康/張承宇報導】現代人越來越關注自己的健康,如果健檢報告出現三高、紅字,總會想方設法改善,以避免未來的心血管疾病、中風等重大疾病。然而,血液中其實還有一種「高半胱胺酸」,近年被發現帶給人體的危害不遜於高膽固醇、高三酸甘油脂,因此日本名醫建議:透過海苔蜆味噌湯,就可能幫助降低血液中的高半胱胺酸! 高半胱胺酸過高恐傷害血管壁,提高動脈硬化、心肌梗塞、中風機率 台灣2成人口有慢性發炎困擾?!〉早安健康10月號《終結慢性發炎》名醫親授解心毒&環境毒12招,助你無痛養成抗炎體質![1] 日本內科名醫森田豐森田豐表示,近年醫學界發現血液中「高半胱胺酸(Homocysteine)」,也會帶給健康相當大的危害。隨著年紀增長、飲食生活不正常,血液中的高半胱胺酸可能會增加,而一旦高半胱胺酸過高,就可能傷害血管壁,引起動脈硬化、腦梗塞、心肌梗塞等嚴重疾病。 此外,日本整形外科醫師菊池恭太郎也指出,過高的高半胱胺酸會破壞骨骼中的膠原蛋白,使骨質疏鬆症風險增加2~4倍之多。日本腦神經外科名醫菅原道仁更指出,高半胱胺酸過多還可能破壞腦神經細胞,提高失智症風險。因此,維持高半胱胺酸在標準值以下相當重要,一般來說,建議高半胱胺酸量要在11.7nmol/mL以下才較為健康。對此,森田豐認為,海苔可能是有助減少高半胱胺酸、日常生活最容易取得的食物之一。海苔中的豐富的葉酸能幫助分解體內高半胱胺酸,使之無害化。日本女星奧山佳惠也在健康節目中進行實際測試,連續1周在食物中加入海苔後,高半胱胺酸值就從10.8nmol/mL降到9.8nmol/mL。
日本營養專家推薦吃法:海苔味噌湯,多重營養成分幫忙保護血管、減少高半胱胺酸,下一頁看食譜教學!
References 台灣2成人口有慢性發炎困擾?!〉早安健康10月號《終結慢性發炎》名醫親授解心毒&環境毒12招,助你無痛養成抗炎體質! (shop.everydayhealth.com.tw)0102 高胱胺酸血症Homocystinuria 有 | 合法藥品大搜索
「同半胱胺酸」是什麼?過高會怎麼樣呢? – 健康吉美 | 合法藥品大搜索
「高半胱胺酸」危害不輸壞膽固醇!醫:護住血管壁這樣吃 | 合法藥品大搜索
什麼是同半胱胺酸檢查? 作此檢查有什麼用意? 是否可以稍做 ... | 合法藥品大搜索
半胱胺酸 | 合法藥品大搜索
同半胱胺酸 | 合法藥品大搜索
引起動脈血管硬化的無形殺手 | 合法藥品大搜索
美白丸真有這麼神?兩種成分要注意 | 合法藥品大搜索
認識高同型半胱氨酸血症 | 合法藥品大搜索
高半胱氨酸 | 合法藥品大搜索
【安寶肝膜衣錠10毫克】維護肝臟正常功能。
藥品名稱:安寶肝膜衣錠10毫克許可證字號:衛署藥製字第048155號許可證種類:製 劑適應症:維護肝臟正常功能。劑型:藥品類別:醫...
【安寶寧 持續性藥效錠1毫克】焦慮狀態、恐慌症。
藥品名稱:安寶寧持續性藥效錠1毫克許可證字號:衛署藥製字第048556號許可證種類:製 劑適應症:焦慮狀態、恐慌症。劑型:第四級...
【福斯妥錠】咳嗽、喀痰
藥品名稱:福斯妥錠許可證字號:衛署藥輸字第012070號許可證種類:製 劑適應症:咳嗽、喀痰劑型:藥品類別:須經醫師指示使用主成...
【口舒爽嘴破口腔錠0.025毫克(丙酮特安皮質醇)】短期緩解急慢性口腔黏膜破損。
藥品名稱:口舒爽嘴破口腔錠0.025毫克(丙酮特安皮質醇)許可證字號:衛署藥製字第041474號許可證種類:製 劑適應症:短期緩解...
【倍得血錠】惡性貧血、巨紅血球性貧血
藥品名稱:倍得血錠許可證字號:內衛藥製字第001874號許可證種類:製 劑適應症:惡性貧血、巨紅血球性貧血劑型:藥品類別:須由醫...
【抗血炎膠囊250公絲(妥內散酸)】全身及局部出血或出血性疾病。
藥品名稱:抗血炎膠囊250公絲(妥內散酸)許可證字號:衛署藥製字第033363號許可證種類:製 劑適應症:全身及局部出血或出血...
【硫辛酸】維護肝臟正常功能
藥品名稱:硫辛酸許可證字號:衛署藥製字第003995號許可證種類:原料藥適應症:維護肝臟正常功能劑型:藥品類別:製劑原料主成分略...
【普樂消毒水20公絲﹨公撮(固魯醛)】醫療器材之消毒殺菌
藥品名稱:普樂消毒水20公絲﹨公撮(固魯醛)許可證字號:衛署藥製字第036429號許可證種類:製 劑適應症:醫療器材之消毒殺菌...
【一姿膠囊】粘液水腫、甲狀腺腫
藥品名稱:一姿膠囊許可證字號:內衛藥製字第012642號許可證種類:製 劑適應症:粘液水腫、甲狀腺腫劑型:藥品類別:須由醫師處方...
【維優胃錠】胃、十二指腸潰瘍、胃酸過多、胃痛
藥品名稱:維優胃錠許可證字號:衛署藥製字第031748號許可證種類:製 劑適應症:胃、十二指腸潰瘍、胃酸過多、胃痛劑型:藥品類...
【愛可舒痰發泡錠200毫克】減少呼吸道黏膜分泌的黏稠性。
藥品名稱:愛可舒痰發泡錠200毫克許可證字號:衛部藥輸字第026819號許可證種類:製 劑適應症:減少呼吸道黏膜分泌的黏稠性。劑...
【西樂定注射劑250公絲】由乙種溶血性及其他鏈球菌、葡萄球菌、凝固?陰性及陽性二者肺炎球菌、流行性感冒嗜血菌、大腸菌及其他梭形菌、克雷白氏菌屬奇異變形桿菌等所致之呼吸道、骨與關節、血液、軟組織之感染症、淋球菌、生殖泌尿道之感染
藥品名稱:西樂定注射劑250公絲許可證字號:衛署藥製字第006788號許可證種類:製 劑適應症:由乙種溶血性及其他鏈球菌、葡萄...
【愛發/糖衣錠】手術後或外傷後腫脹之緩解
藥品名稱:愛發/糖衣錠許可證字號:衛署藥輸字第013311號許可證種類:製 劑適應症:手術後或外傷後腫脹之緩解劑型:藥品類別:須...
【克林司頓淨胃膠囊】解除脹氣、緩解氣脹相關症狀。
藥品名稱:克林司頓淨胃膠囊許可證字號:衛署藥製字第041257號許可證種類:製 劑適應症:解除脹氣、緩解氣脹相關症狀。劑型:藥...
【蟲定錠100公絲(每鞭達挫)】驅除鞭蟲、蟯蟲、蛔蟲、鉤蟲之單獨或混合感染
藥品名稱:蟲定錠100公絲(每鞭達挫)許可證字號:衛署藥製字第026530號許可證種類:製 劑適應症:驅除鞭蟲、蟯蟲、蛔蟲、鉤...