維他命E食物、水果排行榜,第一名居然是它?! | 合法藥品大搜索
上一篇小編介紹了維他命E的功效及外用的用途,如果你還對它不太了解,那麼可以先看看這篇:【維他命E功效篇】想跟凍齡女神許路兒一樣?皮膚抗氧化的神奇 ...
上一篇小編介紹了維他命E的功效及外用的用途,如果你還對它不太了解,那麼可以先看看這篇:【維他命E功效篇】想跟凍齡女神許路兒一樣?皮膚抗氧化的神奇秘密就是它![1]
而今天小編要介紹的則是內服補充維他命E的方法,以及維他命E含量最多的食物排行榜啦!
想知道什麼食物的維他命E最多? 維他命E一天要攝取多少? 缺乏或攝取過量會怎樣?
看這篇就對啦!!
維他命E一天的攝取量根據年齡的不同,一天所需的維他命E量也不同,以下小編整理了一個表格供你參考啦~
一般維他命E的單位多是用毫克(mg)或國際單位(IU)來計量。
年齡 建議攝取量/日 7~12個月嬰兒 5 mg(7.5 IU) 1~3歲 6 mg(9 IU) 4~8歲 7 mg(10.4 IU) 9~13歲 11 mg(16.4 IU) 14~18歲 15 mg(22.4 IU) 18歲以上成人 15 mg(22...10種富含維他命E的食物,堅果、肉類、水果與蔬菜 | 合法藥品大搜索
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【維他命E400國際單位軟膠囊】習慣性流產、末梢血行障礙、維他命E缺乏症
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藥品名稱:乾燥第三鈣化醇(維生素D3)100SD/S許可證字號:衛署藥輸字第024798號許可證種類:原料藥適應症:抗佝僂病維生素。劑型:...
【維麗康口含甜錠】牙齦出血、末梢血行障礙、黑色素沈著異常、維他命E、C之補給
藥品名稱:維麗康口含甜錠許可證字號:衛署藥製字第037026號許可證種類:製 劑適應症:牙齦出血、末梢血行障礙、黑色素沈著異常...
【維他命丙片100公絲】壞血病、維他命丙缺乏症
藥品名稱:維他命丙片100公絲許可證字號:內衛藥製字第005220號許可證種類:製 劑適應症:壞血病、維他命丙缺乏症劑型:藥品...
【維他命E液劑】維他命E缺乏症
藥品名稱:維他命E液劑許可證字號:衛署藥輸字第013632號許可證種類:原料藥適應症:維他命E缺乏症劑型:藥品類別:製劑原料主成...
【偉克軟膠囊400國際單位】習慣性流產、末梢血行障礙、維他命E缺乏症
藥品名稱:偉克軟膠囊400國際單位許可證字號:衛署藥輸字第010805號許可證種類:製 劑適應症:習慣性流產、末梢血行障礙、維...
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藥品名稱:琥珀醯維生素戊許可證字號:衛署藥輸字第012758號許可證種類:原料藥適應症:習慣性流產、不育症、肌肉發育不全劑型:...
【纖維分解/1000】纖維分解酵素
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