葡萄糖胺是什麼?關節退化吃了就有效嗎? | 合法藥品大搜索
2020年10月18日—由於葡萄糖胺是關節軟骨的成分之一,我們的身體會自行合成,數十年前...胺,在減緩疼痛方面是有效的,但在生理功能、生理僵硬方面無效。
What is萄糖胺
現代人肥胖率提升,年齡也拉長,容易因為壓力磨損產生膝蓋關節軟骨退化的退化性關節炎。軟骨磨損、關節腔縮小,容易有疼痛、僵硬等狀況,甚至是關節變形。如果關節磨損了,常使用手術置換人工關節,或是在關節腔注射玻尿酸增加潤滑。由於葡萄糖胺是關節軟骨的成分之一,我們的身體會自行合成,數十年前葡萄糖胺開始被認為能改善退化性關節炎,也就產生了相關研究、產品。
葡萄糖胺是由幾丁質而來的一種氨基單醣(幾丁質存在部分海洋無脊椎動物,像是蝦子的外骨骼)。目前葡萄糖胺多是從蝦蟹外殼、蕈類、細菌發酵而來,但我們平時吃蝦蟹也不會吃殼,也不會為了葡萄糖胺而吃菌類。所以從天然食物攝取葡萄糖胺,基本上不太可行。
葡萄糖胺是結締組織、軟骨、韌帶當中必須的一種非細胞成分,包含3種型式:硫酸鹽葡萄糖胺、鹽酸鹽葡萄糖胺、N-乙醯葡萄糖胺。目前葡萄糖胺相關的研究中,硫酸鹽葡萄糖胺較有可能產生作用。國內硫酸鹽葡萄糖胺被視為醫師、藥師指示藥品(不用處方籤),只有緩解退化性關節炎疼痛的口服劑,沒有外用劑型。其他形式葡萄糖胺屬於食品,不論是吃的或擦的葡萄糖胺,只要安全而不需證明有效,不過依法也不能宣稱療效。
葡萄糖胺VS退化性關節炎治療效果
早期研究中,很多都表示葡萄糖胺能有效緩解、改善疼痛狀況。但2008~2013 年相關的治療指引,反而都不建議用葡萄糖胺輔助治療骨關節炎。其中鹽酸鹽葡萄糖胺這類產品,許多研究文獻都指出其不會改善疼痛,實證醫學網站 UpToDate甚至不建議骨關節炎患者使用鹽酸鹽葡萄糖胺。
依照現今的文獻回顧,退化性關節炎患者使用葡萄糖胺產品,不會產生傷害但也可能沒有療效。相關研究、醫學會的共識,也都不建議醫師主動使用葡萄糖胺治療退化性關節炎。
正面使用建議文獻
2003年,歐洲預防風濕病聯盟:分析許多葡萄糖胺與膝蓋骨關節炎的研究後,認為葡萄糖胺能有效地改善疼痛,但會受到疾病嚴重程度影響,中度、重度病患可能無法產生效果。
2007年,歐洲預防...
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