維生素B1 (硫胺素) 是什麼? 簡單告訴你! | 合法藥品大搜索

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硫胺素是人體所有組織正常運作所需的必需營養素，硫胺素是科學家發現的第一種維生素B[1]。這就是為什麼它的名稱編號為1號的原因。硫胺素與其他維生素B群一樣，是水溶性[2]的，可幫助人體將食物轉化為能量。

您可以透過以下地方補充：

人體需要硫胺素來製造三磷酸腺苷（ATP），這是在細胞內傳遞能量的分子。

硫胺素缺乏會影響您身體的許多不同功能，包括以下功能：

值得慶幸的是，硫胺素缺乏症在健康成年人中很少見。在患有特定疾病的人才可能發生。

使用利尿劑的患者，他們很容易將硫胺素排出體外，導致缺乏的可能性。心臟依靠硫胺素來正常運作，因此很容易造成心臟雖節。

硫胺素缺乏會導致兩個主要的健康問題：腳氣病(Beriberi)和魏尼克高沙可夫症候群(Wernicke-Korsakoff syndrome) 。腳氣病影響呼吸、眼部運動、心臟功能和敏捷度。它是由血液中丙酮酸的堆積引起的，這是您身體無法將食物轉化為能量的副作用。

魏尼克高沙可夫症候群從技術上講可分為兩種不同的疾病。魏尼克病會影響神經系統、並導致視力障礙、缺乏肌肉協調能力和智力下降。如果魏尼克病不予治療，可能會導致高沙可夫症候群。造成大腦的記憶功能的永久損害。

兩種疾病均可通過硫胺素注射劑或補充劑治療，這可能有助於視力和肌肉疾病。然而，硫胺素無法修復魏尼克高沙可夫症候群引起的永久性記憶損害。

在美國，酗酒者罹患缺乏症的風險最大，嚴重的酗酒會導致硫胺素缺乏。醫生使用硫胺素補充劑(B1)來治療大量戒酒的人。

科學家已經將硫胺素視為可能的治療方法：