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青汁的功效
調節糖尿病
胰島細胞在酸性的體液當中沒有辦法正常分泌胰島素。體液的PH值下降,糖尿病的病情就會加重。青汁是鹼性的,可以調節體內的酸度。
改善脂肪肝
脂肪肝患者因脂肪組織堆積以及肝臟對維生素攝入障礙和消耗增多,導致肝臟內維生素缺乏,青汁富含維生素B、C、E,在體內參與肝臟脂肪代謝,對肝細胞有一定的保護作用。
改善骨質疏鬆
血液酸化,酸性體質是導致鈣流失、骨質疏鬆的一個重要原因。要徹底杜絕就要遵循酸鹼平衡飲食,多補充高鹼性食物。
消炎
人的腸胃不好,對身體的影響是很大的。青汁當中含有很多葉綠素和SOD酶,有很好的消炎作用,可以促進傷口恢復。
防癌
青汁中含有豐富的葉綠素,被稱為“綠色的血液”可以從根本上淨化血液,將體內有害物質及時排出體外,修復受損細胞,提高機體免疫力。
改善睡眠質量
青汁含有豐富的蛋白質,維生素和礦物質,給大腦補充更多的血液和氧氣,改善失眠者的酸性體液,銅元素有效抑制神經細胞的興奮,從而改善睡眠。
改善痛風
痛風是“富貴病”之一。青汁是強鹼性食物,中和進食中含有嘌呤過高的酸性食物,排出有害物質,調整體內“嘌呤代謝系統”平衡。
幫助減肥瘦身
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