這4種狀況,貼痠痛貼布才有效! | 合法藥品大搜索
![這4種狀況,貼痠痛貼布才有效!](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
2016年11月9日—如果是因為肌肉疲勞、肌腱發炎、急性拉傷等狀況引發的痠痛,塗雅雯指出,痠痛貼布確實可以做為輔助治療的選擇。狀況1/運動...疼痛程度若較輕微,可以貼有消炎止痛效用的貼布,緩解發炎的狀況。但若休息1...推薦閱讀:.
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如果是因為肌肉疲勞、肌腱發炎、急性拉傷等狀況引發的痠痛,塗雅雯指出,痠痛貼布確實可以做為輔助治療的選擇。
狀況1/運動後引起的痠痛(乳酸堆積)
當你為了挑戰自己體能的極限,參加長途馬拉松或是突然提高運動強度,超過肌肉所能承受的的程度,肌肉就容易疲勞,這時肌肉會因為乳酸堆積而引發痠痛。
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