【好眠筆記】認識常見的二大類助眠藥物 | 合法藥品大搜索

2009年10月1日—目前臨床上新一代的安眠藥物基本上是安全的，但與所有其他藥物相同，少部分病患仍會有副作用，包括頭痛、過敏、夢遊、睡眠飲食症(半夜起來吃 ...

一、傳統的苯二氮平的安眠藥物（Benzodiazepines，BZDs）

從1960年代發展Benzodiazepines製劑之後，幾乎取代了所有Barbiturates（巴比妥鹽類：俗稱的紅中、白板）藥物治療失眠症，雖然安全性較高，但仍有成癮耐藥性、依賴性等顧慮存在。

　這一類的藥物根據藥理作用的不同，可以用在抗焦慮、抗癲癇、肌肉鬆弛等不同適應症。BZDs的藥物可以根據安眠作用效果長短，分為短效、中效、長效三種類型。

　此類藥品可能會引起認知行為損傷(例如：記憶力減退、注意力不集中、意識模糊)，尤其有些老人服藥後，晚上起床如廁可能在迷糊當中跌倒，甚至造成骨折。

　另外，有些長效型的藥品也可能影響白天的活動，導致工作或開車中發生意外；也可能導致反彈性加重失眠(尤其是半衰期較短之藥品)、成癮耐藥性、心理依賴等，也會破壞睡眠結構(抑制慢波的「深沉睡眠」和快速動眼期的「做夢睡眠」)。

　因此使用BZDs治療失眠的患者應同時採取非藥物的「認知-行為治療」方式，配合定期回醫院門診進行專業評估，避免長期用藥造成的成癮、依賴及戒斷問題。

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